Что делать если боишься лечить зубы

Панически боюсь идти к стоматологу, а зубы болят. Что делать?

Здравствуйте! Мне 20 лет и я панически боюсь ходить к стоматологам. Это с детства, когда в стоматологическом кабинете мне было так больно, что я до сих пор помню все в деталях и эта картинка встает у меня перед глазами. Тогда мне даже обезболивание не помогло, я даже не знаю сколько времени я провел в стоматологическом кресле, помню только сперва жуткую боль, а потом как я сплевываю слюну ярко красную от крови.

В общем, последний раз я лечил зубы в 2002 году. И вот в апреле прошлого года у меня начала болеть верхняя челюсть, при этом сама челюсть болела слабо, вся боль почему-то переходила в ухо, и мне казалось, что у меня с ухом что то. Сходил к ЛОРу, ЛОР сказал что с ухом все нормально, что это может по нерву передаваться зубная боль и порекомендовал обратиться к стоматологу.

Я сходил, правда только на консультацию к стоматологу, в «смотровой кабинет», он сказал что в одном зубе надо удалять нерв, а в несколько других ставить пломбы.

Естественно, что никакой нерв я удалять не пошел и пломбы не ставил. Когда я после этого осмотра пришел домой-у меня была истерика. Я полдня был в слезах и руки все время дрожали так, что я даже стакан с водой не мог удержать, чтоб все не расплескать, и на телефоне не мог набрать номер, так как трясущиеся пальцы в цифры не попадали, к тому же я за слезами и цифр почти не видел. В общем, даже не помню, сколько корвалола я тогда выпил чтоб успокоится.

С тех пор я так и не был у стоматолога, но у меня теперь разрушились 2 зуба, от одного в верхней челюсти откололось несколько осколков, и от одного в нижней челюсти откололся довольно крупный осколок. А боль может вернуться на несколько недель, а потом затихнуть на пару месяцев.

Маме я вру что болит ухо и пью обезболивающие. Благо боль не постоянна и длиться не очень долго.

Я читал в Сети что то про седацию в стоматологии, но сомневаюсь, что в моем маленьком городке кто то умеет ее делать, во всяком случае когда я на том осмотре год назад спросил про боль, мне ответили «Ничего потерпи».

Слышал по радио про лечение во сне, но дело в том, что все это есть в московских клиниках, а мама не хочет давать деньги ( я просто учусь, так что финансово зависим от мамы ), точнее даже не не хочет, а просто денег нет на это.

Мне все эти применяемые стоматологами обезболивающие не помогают! Все равно, как бы в десну не кололи, я ощущаю боль!

Вот сейчас у меня снова разболелся зуб, выпил Пенталгин полчаса назад, но лучше пока не стало, но я все жду эффекта.

2 часа ночи-а я уснуть не могу, сижу и глаза на мокром месте!

Боюсь лечить зубы, что делать? Как не бояться стоматолога.

Лечить зубы без боли и страха стало возможно относительно недавно, в начале 90-ых годов двадцатого века. Но даже сегодня, когда стоматология без боли знакома каждому, фраза «Боюсь лечить зубы» отнюдь не редкость. Как и почему не надо бояться стоматолога можно узнать прочитав статью «Боюсь лечить зубы, что делать?»

Очень боюсь лечить зубы

Как перестать бояться стоматолога? Как не бояться лечить зубы?

Фраза «Очень боюсь лечить зубы у стоматолога», может быть связана с несколькими факторами

1. Если это сознательная (осознанная) боязнь стоматолога или боли, которую пациент уже когда то испытывал в стоматологическом кресле, то это достаточно распространенная ситуация. В подавляющем количестве случаев это решается такими методами как подробное объяснение про будущие манипуляции в полости рта и проведение качественной местной анестезии для безболезненного лечения или протезирования зубов. Таким образом, пациент может обсудить свои опасения с лечащим врачом и убедится, что его слова не расходятся с делами, так же опытным путем пациент убеждается, что лечебный процесс, в самом деле, проходит комфортно и совсем без боли. Соответственно, все дальнейшие визиты проходят гораздо спокойнее, без тревог и опасений.
2. Если же у пациента неосознанный (подсознательный) страх перед любым фактором, который напоминает ему о лечении зубов, например от запахов, в стоматологическом кабинете, стука инструментов в стоматологическом лотке, от присутствия самого доктора, и все это сопровождается повышением или понижением артериального давления, обмороками, то, скорее всего, у человека присутствует дентофобия. В данном случае лучше всего сначала посетить психолога и решить эту проблему, потому что стоматолог не сможет успокоить человека и качественно сделать свою работу.

Страх перед лечением зубов, фото

Как не бояться стоматолога

Отвечая на вопрос : «Как не бояться зубного», отметим, что наиболее сильно, страх перед стоматологией терзает пациента перед принятием нескольких решений:

1. Абстрактным согласием перед необходимостью лечить зубы

• Как правило, решимость обратиться к врачу приходит после сильных зубных болей, длящихся несколько дней, особенно если воспалительный процесс вышел за пределы зуба и возник флюс или отек на лице. В данном варианте, боль заглушает психологический дискомфорт от планируемого посещения.

1. Перед непосредственно предстоящим первым визитом к стоматологу, допустим, на следующий день, утром

• Пациент может сомневаться в целесообразности визита к врачу, беспокоится, не спать ночью, терзать себя сомнениями и надуманными страхами.

В этих ситуациях можно порекомендовать следующие действия:

• попросить врача записать вас на прием утром к 10-11 часам.
• перед посещением врача на следующий день, принять таблетку снотворного или выпить успокаивающие природные настойки из валерианы, пустырника. Так же имеет смысл выпить теплого молока с медом или другую жидкость (не алкоголь!) Так же стоит плотно поужинать. Через 30 — 60 минут после плотной еды наступает сонливость, которая помогает скоре е уснуть, таким образом, утром перед визитом к врачу вы проснетесь бодрее, а ночью не будете терзать себя напрасными сомнениями и страхами.

Седация для лечения зубов без страха

В некоторых случаях, когда в один узел завязываются объективные и субъективные факторы, (например, страх стоматологического пациента и одновременно большой объем предстоящего ему лечения) может быть принято решение о применении в процессе лечения седации или наркоза.

В данном контексте, существуют ряд процедур, которые вполне могут быть сделаны под седацией и местной анестезией:

1. синуслифтинг
2. множественная (более 6 единиц) имплантация
3. лечение бутылочного кариеса у маленьких детей
4. сложные удаления зубов мудрости
5. костная пластика нижней челюсти

Как не бояться стоматолога: эффективные методы и практические советы.

Следить за здоровьем зубов нужно с раннего детства. Современные клиники оборудованы новейшей аппаратурой, но страх перед посещением стоматологического кабинета все равно у многих присутствует. Откуда он берется? Как не бояться стоматолога и ходить на лечение зубов, не чувствуя нервозности? Все эти страхи исходят из прошлого, когда от одного вида кресла в кабинете становилось не по себе.

Почему мы боимся лечить зубы

Большинство человеческих страхов надуманы и преувеличены. Боязнь болевых ощущений банальна и присутствует у большинства людей. Также вызывает неудобство то, что человек, сидя в кресле, не видит, что делает стоматолог у него во рту.

Посещать врача нужно обязательно, иначе это скажется на здоровье зубов. В боязни стоматологов, как и в любом страхе, нельзя упустить момент его перехода в фобию, которую потом очень сложно излечить.

Изгоняйте плохие мысли из головы перед посещением врача. Не забывайте, что современная медицина располагает самым лучшим оборудованием и препаратами обезболивания.

Три формы страха

Чтобы понять, как перестать бояться стоматолога, разберемся, почему это происходит. Человеческие страхи делятся на три вида:

1. Приобретенный — основывается на личном опыте. Например, негативное общение со стоматологами.
2. Врожденные страхи — появляются за счет генетических особенностей, низкого болевого порога или психических расстройств.
3. Воображаемые — появляются на основе чужих отзывов, недоверия к врачам.

Важно регулярно лечить и проводить профилактику зубов, не дожидаясь, пока боль усилится.

Обезболивание

Медицина стремительно развивается. В современной стоматологии создают новейшие препараты и разрабатывают методы лечения для детей и взрослых. Как не бояться стоматолога и ходить на прием с удовольствием? Сейчас во всех клиниках предлагают большой выбор методов обезболивания. Делятся они на:

• Инъекционные.
• Неинъекционные.

Уколы делаются как одноразовыми шприцами, так и инъекторами. Такую анестезию, в свою очередь, делят на 3 вида:

1. Инфильтрационная — введение иглы в переходную складку слизистой. Такой метод практически безболезненный.
2. Проводниковая — сложный метод обезболивания ветвей тройничного нерва.
3. Стволовая — в этом случае анестезия действует на всю челюсть, применяется при тяжелых травмах.

Неинъекционные методы также различны:

1. Электроанальгезия.
2. Рефлексотерапия.
3. Замораживание отдельных участков для лечения.
4. Иглотерапия.
5. Психологический метод обезболивания основывается на применении музыки и фильмов.

Применяют в отдельных случаях общий наркоз. Тем, кто совсем не может побороть страх, врачи рекомендуют седативные препараты, которые принимают под присмотром медиков до начала лечения зубов.

Советы психологов

Специалисты рекомендуют разобраться со своими страхами. Дадим некоторые советы на случай, если человек говорит: «Боюсь стоматолога, что делать?»

1. Лечить зубы необходимо с детства. Не откладывая поход к врачу, можно избежать болезненных и дорогостоящих манипуляций.
2. Отнеситесь ответственно к выбору клиники и врача. Опытный стоматолог найдет подход к каждому пациенту.
3. Перед лечением поговорите с врачом, расскажите ему о пожеланиях и боязни боли.
4. Уточните перед посещением стоматологического кабинета информацию о методах анестезии. Выберите подходящий, узнав противопоказания.

Бояться боли у стоматолога — это нормально. Главное, справиться с этой проблемой и регулярно лечить зубы.

Выбор стоматолога

Клинику рекомендуют выбирать, опираясь на рекомендации друзей и знакомых. Чтобы наладить отношения с врачом и посмотреть состояние кабинетов и оборудования, не обязательно сразу лечить зубы. Достаточно записаться на консультацию. Во время осмотра врач расскажет о состоянии зубов, стоимости и видах лечения, методах обезболивания.

Хороший стоматолог не будет сразу же настаивать на лечении, при этом обязательно расскажет о необходимых процедурах. Если врач вызвал доверие, не нужно откладывать запись на следующий прием. Уже после нескольких удачных посещений стоматолога страх исчезнет.

Психологический настрой

Как перестать бояться стоматолога и настроить себя на визит к врачу? Для начала рекомендуют подготовиться на психологическом уровне. Положительный настрой — залог хорошего и безболезненного лечения зубов.

Психологи советуют воспринимать стоматолога как друга и помощника. Только он способен избавить от боли, которая иногда становится невыносимой. Перед приемом лучше отвлечься на спокойную музыку, почитать интересную книгу.

А что делать, если боишься идти к стоматологу один? Попроси сходить с тобой лучшего друга, он поможет настроиться и отвлечет от мыслей о страхе в нужный момент.

К врачу с ребенком

Детей следует научить не бояться лечить зубки. Для этого родителям необходимо показать на собственном примере, как не бояться стоматолога.

Перед первым приемом советуют рассказать о том, как интересно и увлекательно проходит лечение зубов. Никогда не говорят детям о том, что это может быть больно или неприятно.

Если ребенок боится стоматолога, на прием берут любимую книжку или игрушку. Клинику выбирают специализированную — для лечения зубов у детей. Она зачастую оснащена уголками для игр, телевизором с мультфильмом и даже живым уголком. Это отвлечет малышей от обстановки и настроит на хороший лад. Врач должен быть приятным, со спокойным голосом и добрыми глазами.

Дыхательные техники

Хороший настрой — залог успешного лечения зубов. Техники релаксации способствуют уменьшению стресса и нормализации пульса. Рекомендуют применять несколько техник:

1. Дыхание — оно способно настроить человека на хороший лад. Для этого делают вдох в течение 2 секунд, задерживают ненадолго дыхание, и очень медленно выдыхают. Результат появится уже после нескольких подходов.
2. «Теплота рук». Отличное упражнение для того, чтобы побороть страх перед стоматологом. Для этого ладони рук держат на небольшом расстоянии друг от друга. Между ними появится ощущение тепла, на котором нужно сосредоточить внимание. При этом советуют максимально расслабиться.
3. Можно попробовать очень действенный способ релаксации. В нем задействованы все части тела. Сначала напрягаем ступни, расслабляем. Переходим к лодыжкам и коленям. Подключаем бедра, одновременно сжимая кисти рук. Втягиваем живот, выдыхаем, расправляем плечи. Переходим к лицу, морщим нос, губы растягиваем в улыбке. Такой метод снимает все напряжение, приносит умиротворение и спокойствие.

Как не бояться стоматолога и побороть свои страхи? Все способы хороши, главное, выбрать лучший для себя. Тот, который поможет избавить от стресса, а стоматолога сделает лучшим другом. Родителям рекомендуют не пугать детей с детства, ведь в будущем это скажется на здоровье зубов.