Флоссы для чистки зубов

Все нюансы чистки зубов нитью.

Правильная гигиена полости рта – обязательное условие здоровья зубов и дёсен. Привычным для каждого человека ритуалом является утренняя и вечерняя чистка щёткой с пастой. Но этого недостаточно. Эффективное и полное удаление налёта и остатков пищи проблематично без использования зубной нити.

Результативность

Профилактика кариеса возможна при очистке зубов дважды в день. Размножение бактерий приостанавливается, так как на чистой поверхности они жить не могут. Однако щётка справляется только с внутренней и внешней площадью. Между тем частички пищи застревают в промежутках между зубами, куда ворсинки щётки не проникают.

Как итог: болезнетворные бактерии развивают бурную деятельность, так как пища разлагается. Создаются предпосылки для формирования кариеса. Следующий этап – возникновение кариозных полостей.

С помощью нитки прочищаются труднодоступные участки. Важно применять флосс с нарушенным прикусом и с зубами, расположенными близко друг к другу. Частично удаётся провести санацию полостей между поверхностью зуба и десной – карманов. Образуются при пародонтите, а если за ними не ухаживать, то можно потерять зуб.

Флоссы различаются по способу обработки:

В первом случае нитка покрыта тонким слоем воска. Это способствует лёгкому скольжению и беспрепятственному удалению отложений.

Изготавливают «инструмент» из:

Натуральный шёлк встречается редко. Его применяли изначально, когда флоссы только появились. Сегодня в основном на полках аптек представлены искусственные варианты.

По форме изготавливают нити:

Подвид floss с приставкой «супер» предназначен для тех, кто носит брекеты. Состоит такая конструкция из нескольких частей. Но о нём мы поговорим чуть позже.

Не вощёные нити можно использовать тем, кто имеет опыт очистки межзубного пространства флоссом. Считается, что они лучше справляются с этой задачей.

Вощёные удобны для новичков. Нить не застревает нигде, свободно скользит, не расщепляется. Нет риска, что кусок её останется между зубами.

Для увеличения эффекта флоссы пропитывают лечебно-профилактическими препаратами. Это:

• фторид натрия (профилактика кариеса);
• хлоргексидин (дезинфекция);
• ментол (освежает дыхание).

Выбирать нить стоит только после консультации с врачом, потому что при самостоятельном подборе вы можете не учесть особенности состояния своих зубов и дёсен, в результате чего вместо пользы нанесёте вред здоровью.

Используем правильно

Существуют 2 подхода прочистки зубов флоссом:

1. Перед тем как провести обычную гигиеническую процедуру с применением щётки и пасты.
2. После того как утренняя или вечерняя чистка завершена.

В России доктора чаще рекомендуют операции в обратном порядке: чистим зубы, берём нить.

Вне зависимости от того, какую очерёдность вы будете соблюдать, обязательны к исполнению правила:

1. Вымойте руки.
2. Отрежьте кусок флосса длиной 30-40 см.
3. Возьмите его так, чтобы часть оказалась намотана на средний палец правой руки, а часть зажмите между большим, указательным и средним пальцами левой руки.
4. Заведите полосочку за зуб, стараясь обхватить его, и водите вверх-вниз.
5. Начинайте с верхней челюсти.

Если нет особых рекомендаций от стоматолога, то проводите процедуру один раз в день.

А если стоят брекеты?

Обязателен регулярный уход за полостью рта с помощью флосса.

Брекеты становятся источником распространения инфекции, если за ними ухаживают небрежно. Полная прочистка щёткой невозможна. Мельчайшие частички – остатки еды и вредоносные бактерии – располагаются в местах креплений.

Чтобы этого избежать, возьмите за правило держать в ванной зубную нить и регулярно устраивать «генеральную уборку».

Понадобятся вощёные флоссы – они не заденут элементы системы. Второй, более надёжный способ – купить суперфлоссы. Отличие таково: суперфлосс изготовлен из трёх материалов. Там присутствуют:

• твёрдое волокно;
• губчатое волокно;
• синтетическая нитка.

Принцип использования тот же, что для обычного, только результат достигается быстрее.

В завершении, суперфлосс

Примеры суперфлосса: Miradent или Oral-B. При установленных брекетах, если вы только начинаете осваивать искусство очищения зубов с помощью нити, попробуйте также Sensodyne Floss или Lacalut.

Коронки не препятствие

Многие с опасением относятся к советам применить флоссы, если часть зубов закрыта коронками. Этот страх не имеет под собой оснований: за такими зубами также нужен тщательный уход. Материал, который прокладывается между коронкой и живой тканью, со временем рассасывается. В этих местах скапливаются бактерии и налёт. Его необходимо счищать, поскольку, в противном случае не исключено воспаление прилежащих мягких тканей. Это чревато развитием пародонтита.

Чистим так же, как обычно, не делая различий между «живыми» зубами и прикрытыми коронкой. Особенно важно соблюдать это правило в отношении металлокерамики. Удобно использовать суперфлосс.

Рекомендации детям

Зубная нить рекомендована взрослым. В детском возрасте применение не всегда целесообразно. До 12 лет стоматологи не рекомендуют ей пользоваться, потому что:

• слизистая нежная, её легко травмировать;
• не все молочные зубы сменились постоянными;
• движения ребёнка могут быть резкими, что иногда вызывает кровоточивость дёсен, воспаление.

После достижения 12-летнего возраста и с одобрения стоматолога подросток может чистить зубы флоссом. Первый сеанс стоит провести под родительским контролем.

Зубная щётка или флосс

Закономерен вопрос: зачем мне нить, если я дважды в день обязательно чищу зубы современной щёткой, производитель которой обещает, что она обеспечивает проникновение в «самые труднодоступные места»?

Несмотря на усовершенствованную форму щётки, она не способна добиться той степени очистки, которую даёт нить. Ворсинки не проникают в щели между зубами. Это значит, что часть налёта остаётся нетронутой.

При этом щётка безопаснее: если проводить гигиенические процедуры 2–4 раза в день, невозможно нанести травму. Флосс нельзя использовать чаще одного раза в сутки.

Флосс не очищает переднюю и заднюю поверхности. Поэтому взаимозаменяемыми эти предметы гигиены не являются. Они дополняют друг друга.

Особые указания

Как любой лечебно-профилактический метод, процесс очищения зубов флоссом имеет противопоказания. Избегайте этого способа ухода за ротовой полостью, если у вас:

• диагностирован и ещё не залечен кариес (куски зубов, поражённые микробами, откалываются);
• кровоточат дёсны;
• установлено много коронок, мостов и имплантов.

Последний случай – относительное противопоказание. Врачи разрешают и даже рекомендуют зубную нить, но только после тщательного осмотра полости рта. Старые коронки и мосты заменяют и дают одобрение на покупку флосса.

Советы доктора Зубастика

Полоски или нити – универсальное средство для поддержания здоровья зубов и дёсен. Поэтому используйте их наряду со щёткой. Но соблюдайте рекомендации стоматологов. Итак, напоминаю:

1. Чистите зубы аккуратно! Чрезмерное усилие чревато нанесением ранок и микротравм дёснам.
2. Если вы все же задели десну и увидели кровь – прекратите процедуру, прополощите рот солоноватой тёплой водой. Не применяйте флосс, пока ткани полностью не заживут.
3. Одного раза в сутки достаточно. Не переборщите со стремлением к чистоте.
4. Приучайте к зубной нити детей, заранее расскажите им о пользе гигиенического средства.
5. При противопоказаниях нанесите визит стоматологу, чтобы получить консультацию. Возможно, после лечения вам разрешат купить флосс.

Не забывайте главного: уход за полостью рта должен быть регулярным! Только тогда он станет гарантией отсутствия патологий. Заботьтесь о зубах и дёснах, и они до старости останутся здоровыми.

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

Необходимый аксессуар в борьбе с кариесом! Зубная нить: что это такое.

Вы просматриваете раздел Зубная нить.

Зубная нить — специальная нить, предназначенная для очищения промежутков между зубами от остатков пищи и налёта.

Зубную нить по-другому называют флоссом, зубным флоссом или дентал флоссом.

Для чего нужна зубная нить: польза от неё

Основная функция флосса — удаление частиц пищи на труднодоступных участках зубов, где невозможно эффективно почистить зубной щёткой. Это апроксимальные поверхности, контактирующие с соседними зубами одного ряда.

Фото 1. Упаковка зубной нити от производителя Splat. Длина флосса на картинке составляет 30 метров.

Может ли принести вред

Зубная нить наносит вред только при неправильном использовании:

• Слишком интенсивное и частое применение. Есть риск травмировать слизистую десны и спровоцировать воспалительный процесс. Чтобы этого не случилось, перед первым опытом использования лучше получить консультацию стоматолога или изучить инструкцию производителя флосса.
• Игнорирование противопоказаний:

1. пародонтоз (усиливается кровотечение);
2. кариес (образовываются сколы);
3. наличие коронок или мостовидных протезов на зубах;
4. любые другие воспалительные заболевания ротовой полости в острой стадии.

Нужно ли пользоваться детям

Детям, как и взрослым, необходимо прививать привычку регулярно очищать межзубные промежутки.

Примерно с 8—10 лет ребёнок может самостоятельно пользоваться флоссом.

Первые дни лучше провести процедуру под контролем взрослого.

Начинать учиться проще с передних зубов.

Существует ли специальная детская зубная нить

Основные производители не выделяют отдельно детский флосс.

Детям подойдёт особо тонкая нить, например, супертонкая с волокнами серебра от Splat. А также будет удобна флосс-зубочистка (с держателем), например, Plackers Kids.

Справка. Ребёнку, как и новичку, стоит выбрать вощёные нити, которые не разделяются на волокна во время применения.

Как выглядит флосс для чистки зубов

Традиционно рулон зубной нити помещён в пластмассовую упаковку небольшого размера.

Сверху под крышкой есть резак для лёгкого отрывания нитки.

Существуют также зубные нити с держателем для удобной чистки одной рукой.

Длина флосса указана на упаковке. Самая выгодная нить длиной 50 метров. Можно встретить также 25—30 м.

Из чего сделан

Флосс делают из натуральных (шёлк) или искусственных материалов (нейлон, капрон, ацетат).

Внимание! Обычная нитка не может заменить флосс! Она отличается тем, что имеет грубые волокна, которые не предназначены для контакта с нежной слизистой дёсен. Флосс же имеет особое плетение нити и пропитан на производстве специальным составом.

Существуют флоссы с пропиткой хлоргексидином. Они оказывают антибактериальный эффект во время очищения полости рта.

Как правильно нужно пользоваться

• Отмотать нить длиной минимум 20—30 см.

• Накрутить на средние пальцы и натянуть между большими и указательными пальцами рук.
• Поместить в межзубный промежуток и осторожно опустить до десны.
• Произвести 6—7 движений вперёд — назад.
• Для следующего зуба использовать чистый участок нитки.
• Таким образом пройти все зубы.

Чистить зубы флоссом желательно после каждого приёма пищи, но, как минимум раз в день во время чистки зубов щёткой на ночь.

Важно! Обязательно вымыть руки с мылом перед применением нити!

Альтернатива флоссу

• Флоссер — зубная нить с ручкой. Удобен тем, что не требует наматывания нити на пальцах. Острый конец можно использовать в качестве зубочистки.
• Электрический флоссер. Более дорогой вариант флосса. Идеален для тех, кто имеет проблемы с мелкой моторикой.
• Ёршик для чистки зубов. Незаменимое устройство для чистки зубов при ношении брекетов, коронок и мостовидных протезов, а также при наличии широких промежутков между зубами.

Фото 2. Ёршик для чистки зубов. Изделие отлично удаляет остатки пищи из межзубного пространства.

Ирригатор: что это такое

В идеале флосс и ирригатор не заменяют друг друга, а дополняют. Они выполняют одну задачу, но делают это разными способами.

Флосс — удобное и компактное средство, чтобы носить с собой и пользоваться в течение дня. Ирригатор — домашний прибор для тщательного ухода утром и вечером.

Преимущества ирригатора:

• Тщательно удаляет остатки пищи и зубной налёт мощной струёй воды.
• Ирригатор полезен тем, что кроме очищения, производит массаж дёсен.
• Незаменим при ношении брекетов, коронок и мостовидных протезов.

• Эффективно очищает деснёвые карманы, не травмируя дёсны.
• Способен со временем удалить старый налёт.
• Используется при пародонтозе и пародонтите, в отличие от зубной нити.
• Кроме стационарных, существуют портативные, которые удобно брать с собой в поездки, командировки.
• Можно регулировать степень напора воды, то есть интенсивность подачи.
• Убирает налёт в труднодоступных местах, там, где не достаёт флосс.
• Можно использовать детям с 6—7 лет (раньше, чем флосс).
• Существуют различные режимы регулировки скорости.

Минусы ирригатора:

• Занимает много места.
• Портативные модели имеют небольшую вместимость ёмкости для жидкости. Такого объёма, как правило, не хватает на одну процедуру.
• Требует регулярного мытья.
• Необходимо регулярно менять насадки.

Можно ли им заменить dental floss?

Преимущества флосса:

• Компактность. Можно брать с собой на работу, на отдых, в ресторан.
• Способен удалить остатки пищи в очень узких промежутках.

• Более бюджетный и доступный вариант.

Недостатки флосса:

• Риск механической травмы дёсен при неправильном использовании.
• Нельзя использовать при ношении коронок и мостов.
• Противопоказан при пародонтозе.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором стоматолог объясняет, как правильно использовать зубную нить.

Заключение

Зубная нить представляет собой простое, недорогое и компактное средство очищения зубов, дополняющее чистку зубной щёткой. Минусы флосса — следствие его неграмотного применения. При правильном использовании зубная нить становится полезным средством для ежедневной гигиены полости рта.

Флоссы для зубов и брекетов: какая зубная нить лучше вощеная или невощеная, виды и как правильно использовать.

Чтобы зубы были здоровыми и красивыми, одной зубной щетки может оказаться недостаточно: с ее помощью можно очистить только три поверхности зуба.

Особую проблему создают застрявшие между зубов кусочки пищи: они становятся рассадником бактерий и портят внешний вид.

Чтобы избавиться от них, используют флоссы для чистки зубов или зубную нить.

Что это такое и их назначение

Название «Флосс» произошло от английского «Floss» или «Зубочистка».

Это специальная нить, которую используют для очищения боковой поверхности зубов и межзубного пространства от кусочков пищи. Зубная щетка не способна проникнуть туда, а потому регулярное использование нити существенно снижает вероятность развития в этих местах микробов и кариеса.

Их главное назначение – убирать грязь в щелях между зубами.

Некоторые стоматологи также рекомендуют использовать нить перед читкой зубов, чтобы увеличить возможность проникновения фтора из зубной пасты в эмаль. Но чаще всего флоссом предлагают пользоваться сразу после приема пищи.

Зубные нити делятся на две большие группы:

1. Вощеные: они пропитаны воском, который не дает нити расслаиваться. Он помогает лучше скользить по поверхности и подходит для использования начинающими. Флосс такого типа легко порвать.
2. Невощеные: при чистке такие нити расслаиваются на несколько тонких нитей. Это позволяет быстрее и качественнее очистить зубы, но использовать их рекомендуется только опытным людям, иначе можно повредить десну.

По используемому материалу различаются два вида нитей:

1. Из натурального материала: также они называются шелковыми. Эта нить более тонкая и легче рвется, но не вызывает раздражения.
2. Из искусственного материала: капрона, ацетата или нейлона. Они более прочные, но из-за разницы в происхождении материалов могут применяться не всеми.

По поперечному разрезу нити делятся на:

1. Плоские: самые тонкие нити, которые подходят для чистки зубов, расстояние между которыми минимально.
2. Круглые: могут использоваться для чистки широких межзубных промежутков.
3. Объемные: их диаметр увеличивается при попадании воды или слюны на нить. Это помогает регулировать размеры нити.

По способу применения различаются:

1. Обычные флоссы: представляют собой обычные нити в контейнерах, которыми могут пользоваться все.
2. Ручные флоссеры: они выглядят как нити, натянутые на удобную ручку, похожую на рогатку. Ими удобнее пользоваться, чем простыми флоссами.
3. Электрические флоссеры: благодаря огромному количеству насадок они подходят даже для чистки брекетов своими руками.

Чистка зубов при помощи флоссера более удобна, но менее тщательна, так как нить не прилегает также плотно, как при «ручном» регулировании. Дополнительно флоссы могут быть пропитаны некоторыми полезными средствами: фтором, фторидом натрия, антисептиком или ароматизаторами. Они помогают укрепить боковые стенки зубов, тщательно продезинфицировать пространство и освежить дыхание.

Способ применения

Применять зубную нить довольно просто: достаточно посмотреть обучающие фото или видео. Процедура проходит в несколько шагов:

1. Необходимо отрезать кусок в 30-40 см.
2. Затем нужно намотать концы нити на два указательных пальца, оставив свободным примерно 5 см.
3. Прижав большими пальцами нить, необходимо провести ее между зубами и несколько раз подвигать вверх-вниз, чтобы снять грязь.
4. После нужно отмотать немного нити и провести новый кусочек между следующими зубами.

При использовании нити важно проявлять осторожность с деснами: надавливание на них нити может привести к порезам и травмам. Небольшое кровотечение допустимо в первые несколько раз использования, пока происходит привыкание, но если десны плохо реагируют на зубную нить длительное время, стоит обратиться к врачу.

Как правильно выбрать

От правильного выбора флоссов зависит удобство применения и тщательность очистки. Подобрать оптимальный вариант может только стоматолог: он оценит состояние зубов, расстояние между ними и поможет разобраться в тонкостях процедуры.

В первый раз стоит использовать вощеную нить: благодаря восковому покрытию, она легко скользит по эмали. Через некоторое время можно будет перейти на невощеные варианты.

Важно помнить, что флоссы имеют некоторые противопоказания, о которых также должен предупредить стоматолог. К ним относятся:

1. Кариес: при очищении пораженного кариесом зуба велика вероятность откалывания кусочка эмали, что, в свою очередь, приведет к серьезным проблемам;
2. Кровотечение десен: если десны слишком чувствительны, использование нити может привести к образованию ранок;
3. Наличие протезов и брекетов: для таких зубов стоматолог должен подобрать определенную мягкую нить, чтобы не повредить материал.

Использовать обычную нитку вместо зубной запрещается: она имеет другую структуру и совершенно не подходит для подобной чистки.

Популярные бренды

К популярным и востребованным брендам относятся:

1. «Oral B floss»: фирма предлагает несколько вариантов нитей, среди которых легко подобрать оптимальный вариант. Перед покупкой лучше всего уточнить параметры нити у стоматолога.
2. «PresiDENT»: также располагает широким выбором флоссов, каждый из которых обладает уникальными свойствами. Почти все они имеют определенные пропитки: хлорида натрия, серебра, ментола и других.
3. «Lacalut dental floss»: вариант отлично подходит для новичков. Фирма предлагает вощеную нить с пропиткой мятой, которой легко пользоваться.

1. «Sensodyne»: такая нить увеличивается в размерах при намокании и становится более мягкой. Она оптимальна для чувствительных десен;
2. «Colgate»: предлагает флоссы двух типов — «Optic White» и «Optic Total». Первый имеет антибактериальную пропитку, второй предотвращает появление зубного камня и освежает дыхание.
3. «Rocs»: эта фирма известна среди курильщиков и любителей крепких чая и кофе. Как и вся продукция компании, зубные нити предназначены для полировки эмали и удаления красящего налета.

Помимо выше перечисленных брендов стоматолог может предложить и аналоги, которые могут отличаться. Флоссы или зубные нити помогают лучше очистить боковые стороны зубов, до которых невозможно добраться при помощи обычной щетки.

Они просты в использовании, однако перед применением стоит посоветоваться с лечащим стоматологом. Особенно это относится к детям: врач должен выбрать наиболее подходящий для их зубов продукт. Важно помнить, что флоссы не могут заменить чистку зубов – они только дополняют ее.

Как правильно чистить зубы и брекеты зубной нитью (флоссами), смотрите в следующем видео: