Чувствительные зубы что делать в домашних условиях

Слишком чувствительные зубы: причины и способы лечения гиперстезии.

Многим из нас знакома ситуация, когда при употреблении горячих или холодных напитков, а также сладкой пищи зубы пронзает острая боль.

В медицине данное явление называется гиперстезией, или повышенной чувствительностью.

Какие же причины чувствительности зубов, и как бороться с данной проблемой?

Почему зубы становятся чувствительными?

Вопреки распространенному мнению, чувствительностью обладает не эмаль, а дентин – ткань, которая находится под эмалью. Дентин пронизан микроскопическими трубочками, внутри которых проходят нервные окончания.

До тех пор, пока эти трубочки закрыты, даже истончение эмали не доставит человеку большого дискомфорта. Но если они обнажены, нервные окончания реагируют на любой раздражитель, из-за чего и возникают неприятные ощущения.

Зубная эмаль представляет собой самую крепкую ткань человеческого организма, которая по прочности не уступает некоторым видам стали.

Гиперстезия может возникать как в одном или нескольких зубах, так и во всей челюсти, стоматологи выделяют три стадии заболевания:

• болевая реакция на высокие и низкие температуры;
• боль от холодного и горячего, к которой присоединяется дискомфорт при употреблении сладкого и кислого;
• реакция на любые раздражители.

Гиперчувствительность не только вызывает сильный дискомфорт, но и может стать причиной целого ряда заболеваний. Человек с гиперстезией не может полноценно пережевывать пищу, из-за чего развиваются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Кроме того, из-за сильного дискомфорта больные избегают гигиенических процедур, что грозит развитием кариеса, пародонтоза, гингивита и т.д., а в итоге и потерей зубов.

Неправильная гигиена

Гигиена полости рта – залог здоровья зубов, но она должна быть не только регулярной, но и правильной.

Использование слишком жестких щеток, нарушение техники гигиенических процедур, злоупотребление отбеливающими пастами и другими агрессивными средствами приводит к истончению эмали и гиперчувствительности.

Существует целый ряд заболеваний, которые способны спровоцировать гиперчувствительность.

В первую очередь к причинам, почему зубы стали чувствительными, относятся патологии ЖКТ, вследствие которых в ротовую полость попадает желудочная кислота, разрушающая зубные ткани.

Реже гиперстезия развивается вследствие эндокринных и метаболических нарушений, вызывающих нарушения минерального обмена.

В результате зубная эмаль лишается важных питательных веществ и начинается быстро стираться. Наконец, причинами гиперстезии могут быть вирусные и инфекционные заболевания, расстройства нервной системы и психики (например, булимия), стрессы.

Пищевые кислоты

Если речь идет о продуктах питания, то основные враги зубной эмали – пищевые кислоты и сахар.

Большое количество кислот содержится, соответственно, в кислых фруктах, немного меньше – в твороге, йогурте, сливках и т.д.

Эти вещества необходимы для здоровья организма, и чтобы не нанести вреда зубной эмали, их стоит употреблять в небольших количествах, а также «уравновешивать» их с помощью продуктов, содержащих щелочь: зеленые овощи, свекла, чеснок, цитрусовые, помидоры.

Употребление контрастных по температуре продуктов (например, горячего кофе с мороженым) – это также то, что вызывает повышенную чувствительность, нанося не меньший вред зубной эмали, чем пищевые кислоты.

Стоматологические заболевания

Наиболее частая причина гиперстезии – заболевания зубов, в первую очередь кариес.

К патологиям, которые могут вызвать гиперчувствительность, относятся:

• эрозия, трещины и другие дефекты эмали;
• пародонтит и пародонтоз;
• патологическая истираемость зубов;
• атрофия десен с оголением корней зубов;
• механические повреждения эмали.

Некачественное отбеливание

Отбеливание – процедура, которая удаляет зубные отложения с помощью специальных веществ или механическим способом.

Наряду с большим количеством преимуществ отбеливание имеет один недостаток – оно может серьезно повредить эмаль, особенно в тех случаях, когда отбеливание проводится непрофессионально.

Чтобы обзавестись белоснежной улыбкой и вместе с тем не повредить зубную эмаль отбеливание нужно проводить у опытных стоматологов не более 2-х раз в год.

Риск развития гиперчувствительности зубов у курильщиков в несколько раз выше, чем у некурящих людей.

Канцерогенные смолы, которые содержатся в сигаретах, оседают на зубах и вызывают токсический эффект, что вместе с воздействием высокой температуры становится причиной того, почему повышается чувствительность зубов.

Кроме того, никотин препятствует правильному усвоению кальция, из-за чего эмаль становится хрупкой и тонкой. По этой причине к старости у курильщиков остается в два раза меньше зубов, чем у тех, кто полностью равнодушен к никотину.

Бруксизм – это периодические сокращения жевательных мышц, которые сопровождаются сильным сжатием челюстей и скрипением зубами.

Заболеванием страдают от 5 до 15% населения планеты, причем он может развиваться как у взрослых, так и у детей сразу же после прорезывания молочных зубов.

Бруксизм может представлять собой плохую привычку (она часто встречается у людей, выполняющих сложную и точную работу), или развиваться вследствие расстройств нервной системы и стрессов.

Беременность

Гиперстезия у будущих мам может быть как нормальным явлением, которое исчезает сразу же после рождения ребенка, так и патологией, требующей медицинского вмешательства.

Одна из причин гиперчувствительности у беременных – усиление кровотока, из-за чего десна опухают и реагируют на любые раздражители.

К патологическим причинам относятся понижение иммунитета и размножение бактерий в пародонте, а также деминерализация зубов из-за изменения гормонального фона.

Кроме того, чувствительность зубов часто возникает из-за сильного токсикоза и частой рвоты, вследствие чего желудочная кислота попадает в ротовую полость и разъедает эмаль.

Лечение гиперстезии – комплексный процесс, который начинается с выяснения причины чувствительных зубов. Если в ходе диагностики выявлены заболевания зубов или внутренних органов, следует заняться их лечением.

Необходимо отправиться к стоматологу-гигиенисту, удалить зубные отложения и пройти курс реминерализующей терапии, которая восстанавливает прочность эмали за счет насыщения ее солями кальция и фтором.

Вместе с методами, прописанными врачом, можно использовать средства народной медицины – хороший эффект дает полоскание рта настоем дубовой коры и аптечной ромашки.

Для нейтрализации действия кислоты, восстановления кислотно-щелочного баланса и укрепления зубов в рацион следует ввести цельное молоко, сыр, морепродукты, а после каждого приема пищи полоскать рот.

Видео по теме

О том, почему зубы стали чувствительными и что делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений, на «Здоровье ТВ»:

Как решить проблему чувствительности зубов в домашних условиях.

Повышенная чувствительность зубов, иными словами гиперестезия, довольно распространенное стоматологическое заболевание, от которого страдают более 50% взрослого населения планеты. Боли испытываются при употреблении определенных групп продуктов, например, сладкого, кислого, горячего или же просто при вдыхании холодного воздуха. Главный вопрос у тех людей, у которых чувствительные зубы: что делать в домашних условиях, чтобы не обращаться потом к врачу для радикальных мер.

Видео: Повышенная чувствительность зубов

Причины повышения чувствительности

Причин повышения чувствительности зубов довольно много, однако не всегда определенное состояние или процедура приводит к этому.

Риск изменения чувствительности повышается при наличии следующих факторов:

• наличие сформированных кариозных повреждений;
• наличие на эмали белых пятен, которые означают деминерализацию участка;
• присутствие клиновидных дефектов шейки зубов;
• ускорение процесса стирания зубов;
• шейки и корни оголяются, что часто бывает при пародонтите.

Если же указанных изменений нет, но все равно повышена чувствительность зубов, лечение в домашних условиях при этом может быть эффективным, то причины могут быть следующими:

Злоупотребление отбеливающими пастами.

Связано это с особым составом средств. В таких зубных пастах находятся большое количество абразивных веществ и других химических элементов, которые не только придают зубам белый цвет, но и вымывают кальций из эмали.

Употребление продуктов, в состав которых входит кислота.

К таким продуктам относятся цитрусовые, концентрированные соки из любых фруктов, вина. Чувствительность зуба повышается вследствие действия кислоты на эмаль зуба и вымывание кальция. Постоянное такое воздействие делает покрытие зуба пористым, после чего раздражители типа тепла и холода воздействуют на оголенные нервные окончания. Если же оголились шейки зубов, лечение народными средствами может стать спасением.

Чистка зубов профессиональными методами.

Эмаль, что находится под зубными отложениями, не содержит достаточного количества минералов и фтора. И эти отложения ее защищают. После того как специалист их снимает, эмаль остается беззащитной, оголяются шейки зубов. Что делать? Народные средства действительно могут помочь в этом. Ведь после процедуры требуется обработка специализированными препаратами с кальцием и фтором, который есть и в растениях, и в домашних продуктах.

Видео: Как бороться с чувствительностью зубов?

Чувствительные зубы: что делать в домашних условиях

Хорошо способствуют снижению чувствительности зубов специализированные зубные пасты, в состав которых входят фтор и кальций, однако некоторые из них не внушают доверия или просто не помогают. Другие же могут быть не по карману. И тогда на помощь приходят народные средства, которые всегда под рукой в самый подходящий момент.

Отвар коры дуба обладает не только антисептическими свойствами, но и восстанавливает первоначальное состояние десен и зубов, в частности, снижает их чувствительность. Для этого нужно приготовить отвар коры дуба. Для этого 1 ст. л. измельченной коры залить 1 ст. кипятка. Эту смесь вскипятить и оставить на тихом огне на 5 минут. Полоскать рот нужно исключительно теплым отваром, который предварительно тщательно процедить.

Горец змеиный

Дополнительным эффектом является устранение неприятного запаха изо рта.

Корень горца измельчить. Для приготовления одной порции достаточно 10 г. После подготовки основного компонента, его нужно залить 1 ст. воды (температура не важна, однако, не кипяток) и поставить на водяную баню до кипения. Далее продолжить кипения в течение 30 минут, его остудить и процедить. Теперь можно использовать для полоскания не менее четырех раз в сутки.

Домашнее средство из репейника по своим свойствам аналогично средству из горца змеиного. Касается это и способа приготовления. Отличается только длительность кипения. В данном случае время не должно превышать трех минут.

Пропорции средства: 1 ч. л. травы на 250 г воды.

Используется в данном случае только определенная его часть, а именно шкурка. Перед тем, как снизить чувствительность зубов в домашних условиях, необходимо тщательно подготовить этот ингредиент. Кожуру снять с баклажана и тщательно высушить. После этого указанный ингредиент измельчить в порошок. Взять 1 ст. л. подготовленного баклажана и залить его 1 ст. крутого кипятка. Настаивать около 30 минут. Использовать данный настой минимум трижды в сутки, для лучшего эффекта количество полосканий рта рекомендуется увеличить.

Масло чайного дерева

Полоскание с использованием данного средства отлично устраняет проявления повышенной чувствительности и быстро устраняет неприятный запах изо рта. Перед полосканием рта добавить несколько капель масла чайного дерева в стакан теплой воды. Добавлять желательно не чистое масло, а его эмульгатор, то есть, предварительно растворить в соде, которые в дальнейшем и добавлять в воду. Количество полосканий в сутки не менее трех.

Теплое молоко не только помогает бороться с бессонницей, но и решит проблему, основной вопрос которой как уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях. Особых приготовлений не нужно, достаточно просто пить подогретое молоко мелкими глотками. Каждый раз жидкость нужно держать во рту около 15 секунд. Для положительного результата молоко лучше брать домашнее, не стерилизованное.

Раствор соли способствует уменьшению чувствительности и укреплению эмали. Полоскать ротовую полость нужно после плановой чистки. Для приготовления раствора соединить 1 ст. теплой воды и 1 ч. л. поваренной соли до полного растворения.

Продукты пчеловодства способны решить многие проблемы, в том числе, если происходит оголение шейки зуба. Лечение народными средствами в данном случае не требует предварительного приготовления препарата. Достаточно некоторое количество прополиса разжевывать трижды в неделю, при необходимости количество процедур увеличить до четырех.

Яичная скорлупа

В этом продукте очень много кальция, который при гиперчувствительности крайне необходим зубам.

Перед тем, как снять чувствительность зубов в домашних условиях с помощью этого средства, яичную скорлупу нужно тщательно вымыть, или прокипятить в течение 10 минут. Ингредиент высушить тщательно и измельчить в муку. Полученный порошок можно добавлять в еду или напитки. Дневная доза – 1,5 г.

Видео: Проблема чувствительных зубов

Как помочь себе

Лечение чувствительных зубов в домашних условиях основывается не только на использовании подготовленных средств из натуральных ингредиентов, но и некоторые ограничения, игнорирование которыми увеличит процесс устранения проблемы. Такими правилами являются:

• использование мягкой зубной щетки;
• не применять в питании контрасты, то есть после холодного нельзя есть сразу горячее, после кислого – сладкое;
• о процедуре отбеливания на время забыть;
• использовать пасты, которые специально разработаны для чувствительных зубов и тогда вопрос: как убрать чувствительность зубов в домашних условиях будет неактуален;
• избавиться от вредных привычек, например, курения.

Если происходит повышение чувствительности зубов, стоит задуматься о визите к стоматологу, поскольку это может быть сигналом развития серьезного заболевания.

Зуб стал чувствительным: причины, возможные осложнения, лечение.

Хотя бы раз каждый человек сталкивался с проблемой, когда эмаль болезненно реагирует на тепло или холод. Если зуб стал чувствительным, невозможно принимать пищу, пробовать кислые или острые блюда. Дискомфорт возникает даже при выходе на улицу, при перемене температуры в помещении. Это серьезный симптом, который называется «гиперестезией» и означает, что верхний слой истончился, перестал защищать коронку от воздействия раздражителей. Если не заняться лечением, можно потерять не только удовольствие от еды, но и сами моляры.

Почему зуб стал чувствительным

Основная причина появления неприятных ощущений в зубах – истончение натуральной эмали. Микроскопический слой этого материала состоит из кальция и других минеральных соединений, закрывает собой внутренний дентин. Здоровый моляр или резец не реагирует на попадание сладкого или горячего, ведь его нерв и пульпа скрыты от внешних раздражителей.

Если зубы становятся чувствительными, необходимо искать причину этого состояния. В большинстве случаев это не отдельное заболевание, а патология десен, воспаление корня или другие стоматологические проблемы. Раздражение и негативная реакция на любые температурные изменения появляются при следующих болезнях:

1. пародонтоз ;
2. пародонтит;
3. пульпит ;
4. гингивит ;
5. пришеечный или обычный кариес .

Нередко при опросе пациента врач выясняет, что зуб стал чувствительным после диеты или перехода на строгое питание. Эмаль требует постоянного укрепления, которое она получает за счет организма человека. Без притока кальция, фтора, белка и других полезных веществ она становится тонкой и теряет свои защитные свойства. Проблема чаще диагностируется у людей с непереносимостью лактозы, сидящих на монодиетах без молочных продуктов, мяса и зелени. При возвращении нормального рациона и добавлении витаминных комплексов повышенная чувствительность заметно снижается.

Недавние исследования английских дантистов установили, что на крепость и качество эмали сильно влияют травяные и фруктовые чаи. Всеобщее увлечение здоровым образом жизни заставило некоторых людей отказаться от привычного кофе в пользу целебных сборов. Многие ягоды и цитрусовые в их составе сильно снижают баланс во рту, приводят к повышению кислотности. Это разъедает кальций, вымывает фториды, а моляры начинают реагировать на любые изменения температуры.

К истончению эмали приводит и применение паст с отбеливающим эффектом. Малоизвестные производители с целью получения прибыли вводят в состав абразивные компоненты с грубыми частичками. При использовании они снимают налет и царапают зуб, вместе с загрязнениями удаляя защитный слой. Пациент получает белоснежную улыбку и новые проблемы со здоровьем.

Симптомы заболеваний

При обращении к стоматологу необходимо правильно установить причину, которая привела к раздражительности и чувствительности зубов. При инфекционных заболеваниях во рту появляются мелкие высыпания, зудящая сыпь и жжение. Человека беспокоит повышенная температура тела, ломота и озноб. Иногда при гриппе или ОРВИ эмаль начинает остро реагировать на холодные напитки , свежий воздух или кислые продукты, возникает легкая оскомина.

Проще всего поставить диагноз при гингивите. Кроме боли и раздражения зубной эмали, симптомами являются:

• воспаленные и покрасневшие десны;
• появление крови при чистке или пальпации;
• жжение возле основания зубного ряда;
• несвежий запах гнили при дыхании .

Зачастую гингивит становится лишь первым этапом, быстро перерастая в пародонтоз. Это хроническое заболевание, при котором десны периодически воспаляются. Кроме вышеперечисленных симптомов, человек мучается от боли и не может тщательно пережевывать пищу, пить горячий чай или разговаривать при холодной погоде. Чувствительный зуб – это признак обострения. Он становится подвижным, его легко расшатать языком или пальцем. Более правильный и полный диагноз может поставить только стоматолог.

Еще один важный фактор, влияющий на здоровье эмали, – колебание гормонального фона человека. Особенно остро проблема ощущается во время беременности. У женщин резко повышается уровень прогестерона, который необходим для расслабления матки и полноценного вынашивания плода. Одновременно гормон воздействует и на другие мягкие ткани, мышцы и слизистые оболочки в организме. Десны становятся более податливыми, нарушается кровообращение, и зубы отличаются чувствительностью. Именно поэтому регулярное посещение стоматолога является обязательной частью наблюдения за здоровьем в этот деликатный период.

Средства для укрепления эмали

При обычной гиперестезии хорошие результаты дает процедура фторирования. Она заключается в нанесении на коронку специальных составов (фторолаков), которые впитываются в эмаль и заполняют пустоты. Для этого используется аппарат электрофореза. Одновременно исчезают кариозные сколы и пятна , уходит раздражительность.

Процедура проводится быстро и легко для пациента:

• поверхность зубов тщательно очищается от налета ;
• десны и эмаль просушиваются от слюны, изолируются ватными валиками и тампонами;
• с помощью кисточки фторолак наносится на зубы, проникает в промежутки между ними;
• на челюсть надевается капа, которая надежно удерживает состав от растекания.

Для ускорения процедуры используется лампа специального диапазона. Фторолак отвердевает и зуб становится менее чувствительным. Количество посещений определяет стоматолог, опираясь на ощущения пациента и состояние моляров. Для работы врач выбирает один из препаратов:

1. Белагель: содержит ионы серебра и фтор, но не рекомендуется малышам.
2. Gelato: состав быстро закрепляет верхний слой на зубах, предотвращает кариес на начальной стадии, блокирует размножение бактерий в канальцах.
3. Диплен: лекарственное средство нанесено на тончайшую пленку, с помощью которой крепится на коронку, пропитывает эмаль.

Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях

Хороший уход на начальном этапе помогает снизить раздражение и боль . В аптеке можно найти лечебные пасты с большим процентом фтора и кальция. Специальные серии «для чувствительных зубов» выпускают все известные компании:

• President Sensitive;
• Silca Complete Sensitive;
• Oral-B Sensitive Original;
• Lacalut Extra Sensitive;
• ROCS Sensitive.

Первые результаты появляются через 7–10 дней. Стоматологи рекомендуют использовать их не менее 2-х недель, после чего делать небольшой перерыв. Для улучшения состояния подбирается мягкая щетка с качественной щетиной, которая не царапает эмаль и не вызывает неприятные ощущения.

Отличный способ, как снизить чувствительность зубов в домашних условиях – простые рецепты с натуральными компонентами. Можно полоскать рот одним из составов:

1. смесь сухой ромашки и цветков репейника, залитая кипятком;
2. отвар из измельченной коры дуба;
3. масла эвкалипта или базилика (2–4 капли на стакан теплой воды);
4. настой прополиса (1 ложка на чашку воды).

Ежедневно перед сном в основание зубов втирают немного масла облепихи или чайного дерева. Для укрепления эмали в меню вводят молочные продукты с большим содержанием кальция: сыр, творог, кефир. Рацион должен быть разнообразным, содержать зеленый чай, зелень, овощи и морскую рыбу. Навсегда следует отказаться от абразивной зубной пасты, не приобретать комплексы для отбеливания.