Сухость губ чем лечить

Почему сохнут губы: профилактика, лучшие средства от сухости.

Сухие, потрескавшиеся губы — неприятное явление, с которым сталкиваются многие женщины, особенно в холодное время года. Большинство привыкли бороться с этой проблемой косметическими способами или вовсе не обращать на неё внимание. К сожалению, эта легкомысленность может привести к печальным результатам. Часто пересыхание губ — это не просто досадный эстетический изъян, но и сигнал о сбое в работе организма. Сегодня сайт For-Your-Beauty расскажет всё о причинах пересыхания губ и о том, как с этим правильно бороться.

Содержание:

В медицине заболевание, при котором пересыхают и трескаются губы и окружающая их область, называется хейлит. Фактически под этим названием объединены несколько болезней губ. Каждый человек хотя бы один раз в жизни сталкивался с хейлитом. Бояться его не стоит, но и запускать тоже нельзя. Попробуем разобраться в причинах возникновения болезни.

Почему губы пересыхают?

1. Обезвоживание. Обязательно выпивайте по 1,5-2 литра чистой воды каждый день и откажитесь от слишком острых и солёных продуктов.
2. Погодные условия (причиной высыхания губ может быть как мороз, так и слишком сухой, горячий воздух).
3. Горячая пища или напитки.
4. Недостаточная гигиена ротовой полости.
5. Дурные привычки: курение; покусывание или облизывание губ; привычка грызть карандаши или ручки.
6. Аллергия. Попробуйте на время отказаться от своей любимой губной помады или сменить марку зубной пасты. Возможно, аллерген содержится именно в них. Также трещинки и шелушение могут быть вызваны аллергией на холод или атопическим дерматитом.
7. Недостаток витаминов или железа в организме.
8. Побочные действия лекарств.
9. Гиперфункция слюнных желез.
10. Появление некоторых заболеваний: например, грибка, гипертиреоза (или других проблем с щитовидной железой), кариеса, диабета.

Возможно, для установления точной причины сухости вам придётся посетить врача и сдать некоторые анализы.

Лучшие аптечные средства в борьбе с сухостью губ

Итак, вы определились с причиной заболевания. К счастью, сегодня мы располагаем богатейшим арсеналом фармацевтических средств для борьбы с любым недугом.

Гигиеническая помада. Самый простой и необременительный способ ухода за губами. Помада образует защитную плёнку, которая препятствует испарению влаги, а также защищает нежную слизистую от микробов и непогоды. Также в помады часто добавляют витамины А, В, С или Е.

Витаминные комплексы. Помогают в тех случаях, когда появление хейлита связано с авитаминозом.

Мази. Обычно применяются для защиты от вредного воздействия солнечных лучей, при появлении дерматита или экземы (ирикар) или при возникновении крупных ран и язвочек (солкосерил).

Антигистаминные средства. Необходимы для борьбы с аллергией

Седативные средства. Многие люди, находящиеся в стрессовой ситуации или депрессии, сами того не замечая, начинают грызть ногти или кусать губы. А это, в свою очередь, приводит к возникновению травм на слизистой и распространению болезнетворных бактерий. Если вы не в состоянии самостоятельно избавиться от вредных привычек и стресса, попробуйте бороться с ними медикаментозно.

Противогрибковые средства. Рассчитаны на лечение всевозможных микозов, вызванных появлением болезнетворных грибков.

Народная медицина

В тех случаях, когда речь не идёт о каком-то серьёзном заболевании, устранить сухость губ можно и с помощью народных средств. Многие хорошо знакомые нам продукты содержат массу полезных веществ, необходимых для ухода за нежной кожей.

Мякоть листьев алоэ. Алоэ — это великолепное антибактериальное и заживляющее средство. Кашица, приготовленная из нижних, наиболее мясистых листьев алоэ, постепенно уменьшит ранки и смягчит сухую, потрескавшуюся кожу.

Примочки из отвара коры дуба, зверобоя, шалфея, корней кровохлёбки или календулы. Использование примочек наиболее всего подходит к лечению хейлита в острой форме. Все вышеперечисленные растения обладают антисептическими и противоспалительными свойствами, а также способствуют быстрой регенерации клеток и содержат множество витаминов. Достаточно просто смочить в отваре салфетку или ватный диск в травяном отваре и оставить примочку на губах на 15-20 минут.

Травяной сбор.
К следующему способу прибегают в тех случаях, когда хейлит принимает хроническую форму. Употребление травяного отвара внутрь способствует очищению и оздоровлению ротовой полости. Для его приготовления используйте календулу, ромашку, берёзовые почки и череду. Регулярное употребление этого средства после каждого приёма пищи постепенно приведёт к выздоровлению.

Масла. Смягчить сухую кожу губ помогут и растительные масла. Особенно масла шиповника, плодов какао, мяты, пшеницы и лаванды.

Маска из сливок. Смешайте чайную ложку жирных сливок с овсяными хлопьями и парой капель любого из перечисленных выше масел. Наложите маску толстым слоем на губы, а через 10-15 минут смойте.

Профилактические меры и правила ухода за губами

• Избавляйтесь от вредных привычек! Прекращайте кусать губы, курить, грызть ногти и пишущие принадлежности.
• Следите за своим рационом. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, и избегайте всего острого, сладкого и солёного.
• Для ухода за губами лучше всего подходят жирные крема.
• Обязательно стирайте перед сном остатки помады.
• Периодически делайте мягкий пилинг губ.
• Массируйте губы и регулярно выполняйте специальную лицевую гимнастику, чтобы улучшить кровообращение.
• Защищайте губы от ультрафиолета и морозного воздуха.
• Используйте косметический лёд из травяных отваров.

Эти нехитрые рекомендации помогут вам сохранить ваши губки свежими, упругими и красивыми.

Читайте также:

Приходилось ли Вам сталкиваться с сухостью губ? Как Вы с ним боролись? Какой из предложенных выше вариантов понравился Вам? Делитесь в комментариях!

Будьте всегда
в Настроении.

Сухие губы. Причины и что делать если сухие губы!

От Masterweb

Доступна после регистрации

В холодное время года или в летнюю жару сухость кожи губ — это проблема, знакомая многим девушкам. Сегодня нашей темой будут сухие губы и что делать, когда они начинают терять гладкость и мягкость? Как правильно ухаживать за кожей, лечить трещинки и шелушение?

Существует несколько основных причин, из-за которых может появиться сухость губ.

• Резкие перепады температур. Поскольку кожа в области рта очень чувствительна, и на ней практически отсутствуют сальные железы, защищающие остальной кожный покров, любая перемена погоды может сильно отразиться на состоянии губ.
• Неправильно подобранная помада. Ряд красителей, содержащихся в декоративных помадах, существенно сушит кожу. Это дает эффект замкнутого круга — чем суше кожа, тем больше девушки пытаются замаскировать ее с помощью той же помады. Другим объяснением постоянно сухих губ может стать злоупотребление декоративной косметикой.

• Аллергия. Часто источником проблем становится зубная паста, особенно содержащая фтор, вызывающий у многих аллергическую реакцию, которая выражается в сухости кожи вокруг губ.
• Летом проблемы часто вызывают солнцезащитные кремы, которые, при нанесении на лицо, случайно попадают на кожу в области рта. Содержащееся в них вещество оксибензон очень быстро обезвоживает эпителий.

Проблемы могут возникать не только с кожей на губах, но и в уголках рта. Причиной шелушения в уголках губ может стать грибковая инфекция или нехватка витаминов в организме.

Кроме того, очень сухие губы могут быть причиной ряда серьезных заболеваний, таких как псориаз, атопический дерматит, сахарный диабет и гипотериоз. Необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы точно определить, признаком чего являются сухие губы.

Правильный уход

• Старайтесь мазать нижнюю часть лица кремом, содержащим витамины Е и А. Именно нехватка этих веществ объясняет появление сухой кожи вокруг губ.
• Постарайтесь обогатить свой рацион продуктами, богатыми витамином А — морковью и фруктами оранжевого цвета (апельсинами и мандаринами). Также постоянное употребление отвара облепихи избавит губы от мелких трещин.

• Необходимо употреблять больше витамина B, чтобы избежать сухости в уголках губ. Он содержится в зелени, овощах, бобовых, а также в кисломолочных продуктах.
• Полезно несколько раз в неделю делать массаж губ зубной щеткой с мягкой щетиной. Массаж восстанавливает процесс увлажнения, стимулируя приток крови к этой зоне.

• Если у вас есть дурная привычка облизывать губы, старайтесь ее контролировать. Облизывание может привести к появлению ранок и трещин, и в разы усугубить сухость кожи в уголках губ.
• Старайтесь поддерживать баланс жидкости в организме. Зимой всегда имейте при себе небольшую бутылочку с водой или натуральным соком. Правда, не стоит пить холодные напитки на улице — так ваши губы могут обветриться еще сильнее. И не забывайте после каждого приема пищи или напитков воспользоваться заживляющим бальзамом или гигиенической помадой!

• Ограничьте использование декоративных помад и постарайтесь для ежедневного увлажнения использовать натуральные продукты — например, мед, вазелин или масло какао.
• Если же соблюдение офисного этикета не позволяет вам отказаться от декоративных помад, выбирайте бьюти-продукты на жирной основе. Избегайте помад повышенной устойчивости — они очень глубоко проникают в кожу и имеют обезжиривающий эффект. Жирные же помады, напротив, глубоко увлажняют и подпитывают постоянно сухие губы.
• При выборе гигиенической помады, обратите внимание на состав. Лучше использовать те средства, в состав которых входит термальная вода. Это даст коже дополнительный источник увлажнения.
• Старайтесь приобретать средства, защищающие от вредного действия ультрафиолета. Даже зимой, пусть и в меньшей степени, ультрафиолетовые лучи сушат кожу, так что важно иметь UV-защиту в любое время года.

• Сухие уголки губ хорошо лечить соком алоэ: срежьте лист алоэ и выдавите пару капель на ладонь, затем легкими массирующими движениями вотрите жидкость в уголки рта. Повторяя такую процедуру два-три раза в день, через неделю вы забудете о сухости в уголках и вокруг губ!
• Если кожа потрескалась до такой степени, что каждое движение рта вызывает боль, существует экспресс-средство для снятия раздражения. Просто сделайте примочку из заварки зеленого чая, и подержите ее на губах 20 минут. Болезненные ощущения пройдут, а антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, подготовят эпителий к дальнейшему восстановлению.

Существует множество причин, почему губы становятся сухими. Но если такая неприятность с вами случилась, не стоит паниковать. У современной девушки не должно возникать сомнений, что делать с сухими губами, ведь существующий широкий ассортимент магазинных и народных увлажняющих средств не даст сухой коже испортить вам настроение!

Сухие губы. Причины и что делать если сухие губы.

С проблемой сухих губ сталкиваются не только женщины. Мужчины от этого тоже страдают. К сожалению, культура ухода за собой у нас сейчас на таком уровне, что представителей сильного пола, заботящихся о своей внешности, называют либо метросексуалами – пренебрежительно, либо вообще геями: отношение весьма странное и нелепое.

Заботиться о здоровье губ стоит всем, но женщины всё же думают об этом больше; правда, нередко многие считают сухость проблемой чисто косметической и стремятся не к выявлению причин, а к маскировке: не видно – значит всё нормально. В результате состояние губ ухудшается: кожа краснеет и шелушится, появляются трещины на губах и начинают кровоточить.

Неправильный уход за губами – лишь одна из причин, и не всегда основная: сухость губ всё чаще означает проблемы со здоровьем в целом, более или менее серьёзные.

Когда следует обращаться к специалисту? Вернуть губам мягкость и свежесть вполне можно самостоятельно, но есть случаи, когда лучше не рисковать: постоянная сухость сочетается с выраженным покраснением; появляется зуд, кровоточащие трещинки и язвочки; сильное шелушение и др.

Причины сухих губ

А терпеть они вынуждены очень многое и далеко не всегда из-за внешних факторов.

Например, изменить климат мы вряд ли можем. Сухими и шершавыми губы могут стать в ветреную погоду, от сухой летней жары, под действием прямых солнечных лучей или зимой, когда кожа интенсивно выделяет влагу, а мороз тут же её «схватывает» — на губах образуются корочки.

Однако снизить силу вредного воздействия мы можем: не облизывайте и не кусайте губы на ветру, не пейте на улице, используйте увлажняющие и защитные средства и следите за уровнем влажности хотя бы в помещениях.

К вредным привычкам, вроде курения и увлечения острыми блюдами, сегодня добавился пирсинг – правда, последним чаще увлекаются подростки и молодёжь.

Неумеренное потребление сахаросодержащих газированных напитков, пакетированных соков и прочих сомнительных жидкостей вместо чистой воды действует на кожу губ весьма негативно, хотя многие люди не желают это признавать. Зато натуральных витаминов мы потребляем мало, заменяя их синтетикой и готовыми продуктами в удобных упаковках: гиповитаминоз – частая причина сухости губ.

Витамины для сухих губ

Каких витаминов не хватает? Обычно почти всех, но особенно болезненно губы реагируют на недостаток ретинола (А)– замедляется процесс регенерации; аскорбиновой кислоты (С)– слабеет иммунная защита; токоферолов и токотриенолов (Е) – страдают капилляры, теряется эластичность; группы В – нарушается метаболизм, воспаляются уголки рта, появляется сыпь и трещины.

Любые заболевания, прежде всего, отражаются на внешности: даже обычное недомогание проявляется бледностью или, наоборот, покраснением кожных покровов – не зря врачи, принимая пациентов, всегда обращают на это внимание.

Сухость губ может быть следствием аллергии и сахарного диабета, герпетической инфекции, болезней полости рта, ЖКТ, почек, щитовидной железы и множества других проблем со здоровьем. Лекарства, принимаемые при разных заболеваниях, нередко вызывают жажду и иссушают слизистую – чаще так бывает с антибиотиками.

Женщины могут страдать от сухости губ при беременности, и здесь причин тоже хватает: обезвоживание вследствие нарушения водно-солевого баланса, проявления токсикоза, гормональная перестройка, одышка – на последних месяцах многие начинают дышать ртом и т.д.

Если нет аллергии на мёд, вашим губам повезло: он, благодаря своей высокой биологической активности, заживляет даже самые трудноизлечимые повреждения, включая глубокие трещины и кровоточащие язвы. Хорошо смешивать мёд 1:1 с растопленным свиным салом, но в чистом виде он тоже действует прекрасно.

Быстро снимает сухость и заживляет даже застарелые трещины мёд с персиковым маслом (1:1) с добавлением эфирных масел ромашки и мелиссы (по 1 капле). Наносят на увлажнённые губы на 20 минут, смывают тёплой водой.

Мякоть банана растирают, смешивают поровну с мёдом и жирным молоком (сливками). Наносят и смывают, как в предыдущем рецепте.

При сильном шелушении помогает яично-медовая маска с алоэ. Сок смешивают поровну с мёдом и взбитым яйцом и наносят в несколько слоёв: когда один слой подсохнет, наносят следующий и т.д. Держат 20 минут, смывают; при необходимости можно делать 2-3 раза в день.

Бальзамы на основе натурального воска можно использовать, как гигиеническую помаду, а можно — на ночь.

Воск, растопленный на водяной бане, смешивают с маслами какао, облепихи, миндаля и соком алоэ — 2:1:1:1:1, слегка нагревают ещё раз и остужают. Застывшим составом смазывают губы перед выходом на улицу, а также перед сном.

Если смешать воск с конопляным маслом, получится быстродействующий бальзам: нанесите на ночь – утром даже очень сухие губы станут мягкими и нежными.

Крем для заживления трещин готовят со сливочным маслом (домашним) и порошком корня лапчатки гусиной (есть в любой аптеке). Порошок – 1/4 ч.л., масла – 50 г; растопить на водяной бане и тщательно перемешать.

Так же готовят ночной крем из масла какао (20 г), мёда (10 г) и воска (1 ч.л.) – растапливают и перемешивают, применяют ежедневно: губы становятся бархатисто-мягкими.

Если сухие и потрескавшиеся губы болят, перед нанесением масок и бальзамов делайте компрессы из тёплого зелёного чая.

Аптечные средства для сухих губ

Тема эта отдельная – зависит от конкретной проблемы.

Немало хороших отзывов собрали средства недорогие и эффективные: например, мазь на основе календулы и синтомициновая, БороПлюс, антисептики Мирамистин и Левомеколь, гель Ацикловир, регенерирующее средство Пантенол, витаминный препарат Аевит и др.

Сухость губ. Причины и лечение народными средствами.

Здравствуйте, дорогие читатели. Поврежденные, треснувшие или просто сухие губы не только выглядят не очень красиво, но и болят, щипят, вызывают дискомфорт. Осень и зима — это период, когда тонкая кожа подвергается воздействию внешних и внутренних факторов. Это не спасает губы от сухого и теплого воздуха в отапливаемых комнатах, а так же холода, ветра, дождя, мороза и снега. Сегодня мы поговорим о том, что же такое сухость губ. Я думаю, многие сталкиваются с такой ситуацией, особенно зимой, в период сильного ветра или мороза, а также, летом, в жару.

Сухость губ — причины

Давайте разберем причины, которые сопровождают сухость губ, а также рассмотрим лечение губ народными средствами.

Причины сухости губ:

✅ Недостаток витаминов (в основном группы B).

✅ Недостаток минералов (главным образом железа).

Губная помада, карандаш, блеск для губ или бальзам — что выбрать?

В холодное время важно заботиться о губах. Поэтому лучше иногда отказаться от любимой цветной косметики, увлажнить и защитить губы.

Всегда проверяйте состав средств для губ. Состояние раздраженных и сухих губ, безусловно, будет усугубляться из-за добавления алкоголя, цветных красителей и ароматизаторов.

Осенью и зимой также опасны косметические средства с высоким содержанием воды. Откажитесь от водостойких и не оставляющих следы помад. Они содержат летучие силиконы, которые образуют тонкое покрытие, дающее долговечность слою помады.

К сожалению, они дополнительно сушат и раздражают губы. Лучшим выбором для данного сезона будет менее устойчивая помада с добавлением витаминов A, E, C и F.

Бальзам для губ можно купить или приготовить самим с использованием самых простых и доступных ингредиентов.

Желательно наличие веществ, которые связывают молекулы воды, помогают поддерживать гидратацию и создают защитный слой на поверхности губ от вредного воздействия ветра и холода (например, масло ши, гиалуроновая кислота, растительный воск).

Косметика должна всегда защищать губы от ультрафиолетового излучения.

Не забывайте перед нанесением декоративной помады защитить губы бальзамом или кремом.

Необходимо иметь под рукой увлажняющую помаду и использовать ее при первых признаках сухости и стягивания губ.

Лечение сухих губ народными средствами

Выяснив причины сухости губ, необходимо приступать к лечению. Для этого могут быть использованы средства народной медицины.

Маски для увлажнения

Мягкость губ дает медовая маска на ночь. Мед имеет антибактериальные, увлажняющие и отшелушивающие свойства. Он будет позаботиться о губах.

Вечером нанесите на губы мед и оставьте на 10-15 минут, после нанесите густой слой питательного бальзама или кокосового масла на ночь.

Помните, что кожа на губах интенсивно восстанавливается ночью.

Пилинг для ускорения регенерации

Для улучшения состояния губ не забывайте о пилинге. Он улучшает кровообращение, удаляет омертвевшие клетки кожи, улучшает цвет и регенерацию.

Проводите пилинг регулярно 1-2 раза в неделю. Используйте нежные щетки для тонкой кожи губ. Не усердствуйте, этим можно нанести вред.

Для пилинга купите скраб для губ в магазине или приготовьте его дома.

Домашние скрабы

Возьмите мед (одну чайную ложку), добавьте в него чайную ложку сахара (это поможет не только избавиться от мертвой кожи, но и прекрасно будет питать и увлажнять), оставьте его на 10-15 минут на губах (регенерирующая маска).

Вместо меда можно использовать оливковое или кокосовое масло.

Хороший результат приносит массаж губ мягкой зубной щеткой с использованием лосьона, вазелина или кокосового масла. Получится эффект хорошо увлажненных губ.

Важно! Если у вас появилось воспаление на губах, исключите пилинг до полного излечения.

Успокаивающие маски

Сухие и раздраженные губы восстановятся быстрее, если 2-3 раза в неделю использовать питающую и увлажняющую маску.

Простая маска с жирным кремом — достаточно нанести крем на 10-15 минут на губы, повторять 2-3 раза в неделю.

Ломтики огурцов — помогут при растрескавшихся губах, повторять несколько раз в день. Губы освежатся и будут выглядеть красиво.

Интенсивно увлажняющая и питательная маска — 2 чайные ложки жирных сливок смешать с хорошо размятым спелым бананом, добавить пару капсул с витаминами А и Е. Маску оставить на 15 минут.

Маска с медом и гранатовым соком. Мед увлажняет, питает и помогает справиться с раздражением и инфекцией. Гранат обладает сильным антиоксидантным эффектом, защищает кожу губ от вредного воздействия свободных радикалов и придает ей красивый здоровый цвет.

Если появились заеды

Заеды — воспаление в углах рта, выглядят не красиво, и вызывает неприятные ощущения. Если их не лечить, они могут оставить неприглядные шрамы.

Откуда они взялись?

Виновата бактериальная или грибковая инфекция. Заеды образуются в углах рта, где тепло и сухо. Эти места — идеальная среда для развития бактерий.

✅ Дефицит витамина B2 и железа.

✅ Часто появляются при беременности, когда возникает повышенная потребность в витаминах и минералах.

✅ Использование гормональной контрацепции может вызвать появление заедов.

✅ Могут быть результатом хронического стресса.

✅ Это один из первых симптомов развития диабета.

Лечение обострений

Обогатить рацион продуктами, содержащими витамины группы В, А, Е и С, ненасыщенные жирные кислоты.

Восстановить бактериальную флору.

Включите в меню:

✅ Шпинат, капусту, брокколи, желтый и зеленый перец, помидоры.

✅ Яйца, творог, желтый сыр.

✅ Рыбу, постное мясо.

✅ Миндаль, орехи, семена тыквы.

✅ Масла, такие как: льняное, кокосовое, виноградное или оливковое.

Ограничьте потребление кофеина, алкоголя, соли и острой пищи.

Хорошо сбалансированная диета — основа здоровой жизни.

В аптеках продаются кремы для лечения заедов с противогрибковыми, антибактериальными эффектами. Благодаря содержанию витаминов, они успокаивают и ускоряют регенерацию эпидермиса.

Домашние методы лечения

Полезно обработать пораженные углы рта свежим соком алоэ вера, нанести мед или виноградное масло.

Можно приготовить дрожжевую маску, которая является богатым источником витаминов группы В. Смешайте дрожжи с водой до состояния теста и нанесите на пострадавшие места.

Если методы выше не помогают, то следует обратиться к врачу. Он поставит диагноз и назначит лечение. Частые заеды — сигнал об ослаблении иммунной системы.

15 советов, как бороться с сухостью губ?.

Для того, чтобы вернуть нежность и розовый цвет кожи, необходимо следовать нескольким советам.

1. бальзам и губная помада.

В зимнее и осеннее время года ваш друг — бальзам для губ с UF фильтрами. При излишней сухости губ также лучше избегать долгих прогулок в сухую, ветренную и холодную погоду.

Используйте гигиеническую помаду под макияж и просто так. Наносите ее не только перед тем, как выйти на улицу, но и после того как попьете воды. Можно смазывать губы оливковым маслом или животным жиром.

Перед сном обязательно очищайте губы и наносите питательное средство. Стирать макияж с губ обязательно, так как плотная текстура многих помад попросту не дает им дышать.

3. лечебные мази.

На поверхности потрескавшихся губ может развиться инфекция. Для лечения следует наносить на поверхность губ мазь с антибиотиками или гидрокортизоновую мазь (ее часто назначают после татуажа губ), это позволит быстро залечить трещинки на губах.

4. пейте больше жидкости.

Некоторые эксперты советуют много пить, чтобы увлажнять губы изнутри. Нужно пить чистую воду каждый час небольшими порциями.

5. увлажняйте воздух в помещении.

Известный в дерматолог Диана бихова советует в зимний период увлажнять воздух в офисе или дома.

6. пчелиный воск.

Самое лучшее средство в борьбе с потрескавшимися губами — бальзам из воска кармекс. Он в себе фенол и пчелиный воск содержит.

Вы можете приготовить бальзам из воска и в домашних условиях. Рецепт: пчелиный воск (половина чайной ложки) любое растительное масло 1 ложка (столовая) 1 ложка (чайная) меда. Смешать все на водяной бане. И уже в остывшем виде наносить на губы.

7. не облизывайте губы.

Не облизывайте часто губы. Думая, что увлажняем их слюной, мы, наоборот, способствуем их подсушиванию. Влага на губах быстро испаряется и процесс приходится повторять снова и снова. Постоянное увлажнение и слишком быстрое высушивание и есть та причина, по которой они трескаются, подчас очень болезненно. Кроме этого, слюна содержит пищеварительный энзим, а он усугубляет проблему.

8. цинковая мазь.

Некоторые имеют привычку разговаривать во время сна, а это сушит поверхность губ или усугубляет расстрескивание, если оно уже появилось. Чтобы избежать негативных последствий, смазывайте губы на ночь мазью с окисью цинка.

Обратите внимание на зубную пасту, в ее состав может входить циннамат, который часто является аллергеном. Зубные пасты с фтором раздражают и обезвоживают губы, иногда даже вызывают воспаление. В том случае, если вас беспокоит проблема сухости губ, проверьте, не вызвана ли она зубной пастой.

10. контролируйте поступление в организм витаминов.

По мнению некоторых ученых, дефицит витамина в и C в организме может спровоцировать шелушение губ.

11. что сушит кожу губ?

Кожу губ подсушивают и портят средства, содержащие в своем составе спирт, глицерин, нефтепродукты, ментол, салициловую кислоту, ретин а. такие средства лучше использовать в теплое время года.

Слишком горячая и слишком острая пища, также могут сыграть свою роль, — берегите свои губки. И, иногда, ваш организм, таким образом, сигнализирует о болезнях желудочно-кишечного тракта, инфекциях, кандидозе и герпесе. Это уже требует консультации врача.

12. мазь с вазелином.

Попробуйте самостоятельно сделать защитную мазь. Она очень поможет вам, особенно когда трещинки становятся болезненными. Рецепт: касторовое масло (чайная ложка) вазелин (чайная ложка), смешать и наносить мазь на губы несколько раз в день.

13. средства с гиалуроновой кислотой.

Купите в аптеке средства с гиалуроновой кислотой, типа «Регецина», они увлажнят ваши губы и придадут здоровый блеск, заживляют ранки.

14. народные средства.

Трещинки на губах поможет вылечить творог и морковный сок — нанесите кашицу на губы на пару минут, а также топленое масло, пюре из свежих яблок, огуречный сок, отвар из семени льна. Все эти народные средства прекрасно помогают зимой и летом.

15. тренируем губки.

Красоту губ можно сохранить, если поддерживать их здоровье. А также, если их тренировать. Надуть щеки, вытянуть губы и подуть, воздух выпускать с силой, то быстро то медленно. Каждый день 15-20 раз, у зеркала. И ваши губы упругими до самой глубокой старости будут.