чем укреплять десна

Как укрепить десна?.

Рыхлость и слабость десен зачастую являются симптомом вялотекущего хронического воспаления десен при таких заболеваниях, как пародонтит и гингивит. К проявлениям этих заболеваний можно отнести и другие симптомы:

• синюшность и отечность краевой части десны, которая прилегает к зубам;
• кровоточивость десен во время чистки зубов;
• нарастающая подвижность зубов;
• оголение шеек и корней зубов;
• выделение гноя из пародонтальных карманов.

Во всех этих случаях требуется лечение десен, которое может назначить только врач. Может потребоваться снятие зубных отложений и поддесневого зубного камня. Курс лечения может включать применение медикаментозных средств, шинирование подвижных зубов или кюретаж пародонтальных карманов.

Для профилактики возникновения воспаления десен, а также для их укрепления их здоровья можно выполнять несколько простых правил.

Соблюдение гигиены полости рта

Зубы необходимо чистить дважды в день и каждый раз после еды (продолжительность чистки зубов в среднем составляет 5 минут). Чтобы удалить частицы пищи из межзубных промежутков, можно использовать флосс. Между основными приемами пищи не рекомендуется перекусывать и потреблять напитки с высоким содержанием сахара. Съемные зубные протезы тоже нуждаются в правильном уходе – их необходимо чистить ежедневно утром и вечером, а также после еды.

Правильный рацион питания

Для здоровья десен и зубов важно употреблять в пищу достаточное количество витаминов и микроэлементов. Рекомендуется разнообразить свой рацион продуктами, богатыми витаминами А, В, С, D, а также фосфором, кальцием и втором. По назначению врача возможен прием витаминных комплексов.

Использование лечебных зубных паст

Существует 2 группы зубных паст, способствующих укреплению десен. Первая включает пасты, содержащие антисептики, поэтому их обычно применяют не более 2-4 недель. Такие средства гигиены полости рта используют в период обострения воспаления десен, в комплексе с другими методами лечения. Вторая группа включает зубные пасты, в состав которых входят противовоспалительные компоненты растительного происхождения и фтор. Их можно использовать на регулярной основе. Чтобы подобрать зубную пасту для укрепления десен, следует обратиться к врачу.

Использование ополаскивателей для полости рта

Как и зубные пасты, ополаскиватели подразделяются на две группы – для коротких курсов терапии и для регулярного применения. В состав первых входят антисептики, поэтому их обычно используют в течение нескольких недель и в комплексе с другой терапией. Подобрать ополаскиватель для полости рта с целью укрепления десен может только врач. Советуем ознакомиться с линейкой ополаскивателей LISTERINE® – их регулярное применение (дважды в день) способствует поддержанию здоровья зубов и десен.

-denta /poleznye-stati/kak-ukrepit-zdorovje-desen» -denta

Как укрепить десны? Болезни десен..

Очень часто люди сталкиваются с такой проблемой, как кровоточивость десен при чистке зубов. Как правило, мало кто начинает предпринимать какие-то меры. Большинство, пугаясь крови, просто ослабевают нажим на зубную щётку при чистке. Однако, таким образом, они просто ухудшают качество очищения ротовой полости, что не есть хорошо. И это совсем не решение проблемы.

Кровоточивость десен

— признак воспаления. А вот оно возникает вследствие некачественной гигиены ротовой полости, когда условия для размножения получают микроорганизмы, налёт и зубной камень.

Здоровые десны необходимо укреплять в качестве профилактики. Ведь микробы не дремлют. В течение дня они образуют мягкий налет на зубах и в случае некачественной чистки зубов прогрессируют в зубной камень. Многие болезни десен способна предотвратить качественная профилактика, эффективная гигиена полости рта.

Под ним остаются действующие микроорганизмы. Своей жизнедеятельностью они не только вызывают неприятный запах изо рта, но ещё и такие опасные процессы, как воспаление десен и кариес.

Кровоточивость десен

может быть вызвана так же сезонностью или гормональной перестройкой организма. По этой причине кровоточат десна при беременности или в подростковом возрасте.

Для того, чтобы предотвратить заболевания зубов и десен, необходимо соблюдать правильную гигиену ротовой полости. Как это делать, расскажет врач-гигиенист, к которому следует обратиться за консультацией. Обычно сначала проводят тщательную чистку зубов и десен.

Такая профессиональная чистка необходима для того, чтобы уничтожить всю имеющуюся инфекцию. А дальше уже обучают пациента правильно следить за гигиеной своих зубов и всей полости рта.

Как укреплять десна в домашних условиях народными средствами?

Существует достаточное количество народных рецептов о том, как укрепить десны дома. Самое простое средство при кровоточивости десен — жевать листья первоцвета. Кора дуба, шалфей, ромашка так же обладают целебными свойствами и могут Вам помочь при укреплении десен.

А можно приготовить целую целебную смесь из различных трав. Это будет гораздо эффективнее укреплять десны. Приведём парочку полезных рецептов по изготовлению таких смесей:

— Одну чайную ложку репейника в течение трёх минут кипятят в 200 мл воды и отстаивают в течение часа. Этот настой используют для полоскания ротовой полости.

— 1-2 чайные ложки сока из натёртого хрена добавляют в стакан вина и полощут этим составом полость рта.

Такие способы укрепления десен проверены поколениями и очень эффективны. Однако, не стоит забывать о том, что это лишь профилактика заболеваний десен. Если десны воспалены и кровоточат, обратиться к стоматологу необходимо обязательно.

Укрепить десны и зубы поможет так же и потребление в пищу некоторых продуктов. Да-да, и не стоит удивляться. Если правильно и мудро питаться, можно значительно укрепить свой иммунитет и не сталкиваться с болезнями десен часто. Расскажем о тех продуктах, которые содержат укрепляющие десны витамины.

способствует крепости зубов и десен. Апельсины, лимоны, папайя, киви, земляника, дыня — все эти фрукты содержат витамин С и очень полезны. Однако, следует помнить, что после потребления С-содержащих продуктов в течение получаса нежелательно чистить зубы. Кислота, содержащаяся в цитрусах, на некоторое время делает зубную эмаль более уязвимой.

содержащийся в молочных продуктах, укрепляет не только зубы, но и десны, поэтому их потребление обязательно, начиная с детского возраста. Более того, нормализует уровень кислотности, что значительно снижает риск стоматологических заболеваний, включая болезни десен.

Орехи содержат масла и жиры, которые при их потреблении обволакивают зубы и десны, защищая их от бактерий и, соответственно, укрепляя.

Сырые овощи при тщательном пережевывании способствуют механической очистке зубов от налета и микробов. Например. свежая морковь или цветная капуста.

Рекламируемые жевательные резинки так же не бессмысленны. При постоянном жевании образуется большое количество слюны и вырабатываются антитела, в необходимой степени увлажняют десны и укрепляют их.

Питайтесь правильно,

соблюдайте гигиену ротовой полости, посещайте стоматолога, и тогда болезни десен вам не страшны, Ваши десны будут крепкими, а зубы красивыми!

stomspb /articles/32.htm» stomspb

Народные средства для укрепления зубов и десен.

Для укрепления десен и зубов в домашних условиях можно использовать самый обыкновенный баклажан. Для этого вам нужно подсушить одну столовую ложку баклажановой кожуры в духовке, затем измельчите ее (лучше в кофемолке). Залейте кожуру одним стаканом кипятка и настаивайте около 30 минут. Теперь добавьте одну чайную ложку соли и данной смесью полощите рот несколько раз в день.

Также для укрепления ваших зубов и десен хорошо помогает соль. Чтобы сохранить ваши зубы, укрепить десны и уничтожить неприятный вкус и запах во рту, полощите на ночь рот водным раствором соли из расчета одна столовая ложка соли на один стакан воды. Такое полоскание очень полезно для людей, которые курят, поскольку данный раствор хорошо снимает горечь во рту и создает эффект свежести. Если этим раствором полоскать еще и горло каждый день, то вы забудете про ОРЗ, фарингит и тонзиллит.

Существует еще одно народное средство, которое хорошо поможет вам при запахе изо рта, а также укрепить десны. Для его приготовления возьмите одну столовую ложку травы измельченного зверобоя и залейте ее 0,5 л водки. Настаивайте все это в плотно закрытой бутылке около недели. Далее капайте сорок капель настойки на полстакана воды. Принимать все это нужно одну неделю, по два-три раза в день.

Если вас постоянно беспокоит кровоточивость десен, то вам будет полезно пополоскать рот следующим отваром: возьмите две части коры дубы и одну часть липового цвета. Заварите одну чайную ложку смеси в одном стакане кипятка, затем все процедите и остудите. Принимайте данную смесь по три-четыре раза в день.

Заварите одну столовую ложку шалфея в одном стакане кипятка, настаивайте все это один час. Принимайте данный отвар четыре раза в день по одной столовой ложке. Или же данным раствором можно просто ежедневно полоскать рот. Данный отвар очень хорошо помогает укреплению десен и зубов.

/articles-132339-narodnye-sredstva-dlya-ukrepleniya-zubov-i-desen»

Как укрепить десны: народные и магазинные средства.

Иногда, к сожалению, перед многими из нас встает вопрос о том, как укрепить десны в домашних условиях. В любом случае, нужно заняться гигиеной всей полости рта, так как воспаления десен (гингивиты) в большинстве своем начинаются из-за бактерий, содержащихся в гниющих остатках пищи. А употребление пищи, содержащей много жиров и углеводов, способствует образованию зубного налета, который преобразуется впоследствии в зубной камень.

Наличие зубного камня, содержащего болезнетворные микробы, вызывает разрушение костной ткани и делает структуру десен рыхлой. Десны начинают кровоточить, появляется неприятный запах изо рта, и начинается расшатывание и выпадение зубов.

Общей рекомендацией ухода за зубами и деснами, кроме чистки зубов, является ежедневное удаление с поверхности зубов образовавшегося на них налета. А для улучшения кровоснабжения десен необходим их массаж. Его можно делать просто подушечками пальцев, а можно – тампончиком из обычного бинта, смоченного облепиховым и пихтовым маслами.

Как лечить десны народными средствами

Кроме рекомендаций стоматологов существует множество способов укрепления десен народными средствами. Наиболее распространенным способом является использование настоев и отваров лекарственных растений.

Для настоев выбирают сборы цветов ромашки, календулы, шалфея, тысячелистника, зверобоя, аира, можжевельника, сборы листьев брусники и трехцветной фиалки. В лечении десен также помогают отвары дубовой коры и липового цвета, настои щавеля и калгана на капустном рассоле.

Например, хорошим средством для укрепления десен служит настой зверобоя. Чтобы его приготовить, нужно 1 столовую ложку зверобоя засыпать в 0,5 литра воды. Через неделю, когда настой будет готов, накапайте 40 капель на 100 граммов воды и прополощите рот. Полоскание повторяйте ежедневно после каждого приема пищи.

Домашние укрепляющие рецепты

Для укрепления тканей десен в домашних условиях обычно используют:

1. Прополис – 1 чайная ложка настойки (экстракта) смешивается с 0,5 стакана кипяченой воды – полоскание; самим прополисом можно ежедневно натирать десны;
2. Листья алоэ – измельчить 200 г, настоять 1 час в эмалированной посуде, довести до кипения, процедить – полоскание;
3. Кора дуба, ивы – 2 столовых ложки залить 200 г кипятка, настоять 30 минут, процедить – полоскание;
4. Чеснок – для обеззараживания поверхностей десен и, одновременно, массажа, нужно натирать воспаленные участки;
5. Лимонно-содовый состав – половину чайной ложки соды смешать с 10 каплями перекиси водорода и свежевыжатым лимонным соком. Прочистить составом полость рта (без полоскания);
6. Перекись водорода – при полоскании рта пенится и попадает во все возможные ранки, заживляет их и уничтожает остатки пищи и бактерии. Одновременно растворяет зубной налет.
7. Мед с морской (можно обычной) солью – в 2 частях меда полностью растворить 1 часть соли, ежедневно перед сном натереть десны, после чего прополоскать рот;
8. Соль и йод (приблизительный аналог состава морской воды) – в 200 г воды растворите 3 капли йода и чуть больше половины чайной ложки соли – полоскание полости рта после приема пищи.

Другие способы лечения

Кроме этих способов, для массажа десен и удаления зубного налета, в обычную зубную пасту добавляют морскую или пищевую соль, а зубы чистят как обычно. Существует и специальная зубная паста для кровоточащих десен. В ее составе кроме экстрактов трав содержится фтор, способствующий не только профилактике воспаления, но и укрепляющий зубную эмаль, защищающий зубы от кариеса.

Очень эффективны в лечении десен мази и гели (типа Солкосерила, Метрогила, Дентала и т.п.), которые образуют несмываемую защитную пленку, заживляя очаги воспаления. Они продаются в аптеках без рецептов и могут использоваться в домашних условиях.

Самым универсальным и полезным средством укрепления десен является обычная квашеная капуста, которую нужно просто употреблять в пищу. Кроме нее, как натурального средства, содержащего витамины, необходимо употреблять витамин С и витаминные комплексы, но об этом лучше советоваться уже со стоматологом.

zub-zdorov /kompleksnoe-ukreplenie-desen-v-domashnix-usloviyax/» zub-zdorov

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами.

Здоровая ротовая полость отражает благополучие всего организма. Если ощущается подвижность зубного ряда — это верный признак наличия проблемы. И существует угроза потерять зуб.

Поэтому нужно срочно принимать меры. Даже если подобное расшатывание не приносит дискомфорта и болезненных ощущений, такая неприятность может сигнализировать о наличии заболеваний в организме.

Первопричину следует искать в состоянии десен. Наиболее распространенная болезнь, что провоцирует расшатывание зубов — это пародонтоз.

Очень важно вовремя реагировать на проблему. Каждому, кто заботится о своем здоровье следует знать, как укрепить десна, если шатаются зубы в домашних условиях.

Общие причины расшатывания

Зачастую при правильном и должном уходе за ротовой полостью, зубы все равно начинают шататься. Прежде чем приступать к лечению необходимо установить причину, по которой появляется подвижность зубов.

Провоцирующие факторы разделяют на две группы: заболевания ротовой полости и общие болезни организма.

Стоматологические болезни:

1. Гингивит — заболевание, которое появляется в результате недостаточного очищения зубов и несоблюдения правил гигиены за ротовой полостью. Десна распухают и кровоточат. Несвоевременное лечение приведет к серьезным негативным последствиям.
2. Пародонтит — воспаление десен, которое уже распространилось на перегородки между зубами.
3. Периодонтит — распространение воспалительного процесса на край десны, что приводит к расшатыванию зуба.
4. Пародонтоз — заболевание, которое носит хронический характер. При этом отсутствует кровоточивость и воспаление десен, но начинает разрушаться костная структура и возникает подвижность зубов.
5. Патологический прикус — неправильное соотношение зубов, особенно передних приводит к неравномерной нагрузке между ними.

Другие возможные факторы:

1. Изменения в иммунной системе.
2. Генетическая предрасположенность.
3. Изменение гормонального фона, что вызвано менопаузой, беременностью, лактацией, половым созреванием.
4. Травма челюстно-лицевой области.
5. Недостаток витаминов в организме.
6. Несбалансированное питание.
7. Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов.
8. Сахарный диабет, нарушение солевого обмена и работы эндокринной железы.

Основные действия при шатании коренных зубов

Во многих случаях, шатаются не все, а только нижние передние зубы. Выявление истинной причины такого явления даст возможность устранить проблемы в кратчайшие сроки. Чаще всего причиной стают вредные привычки.

Курение и употребление алкоголя в больших количествах — основные провокаторы недуга. Перемена своего образа жизни — это начало решения проблемы.

Если шатается коренной зуб у взрослого человека, первое, что нужно делать — следовать нескольким основным направлениям:

1. Отказ от вредных привычек, таких как злоупотребление алкоголем, курение, употребление наркотиков. Такие пристрастия оказывают негативное влияние на ротовую полость, провоцируют воспалительные процессы и замедляю заживление небольших ранок во рту.
2. Сбалансированное питание и правильно составленный рацион — основная гарантия крепких зубов и здоровых десен.
3. Забота о ротовой полости и соблюдение всех правил гигиены. Специалисты рекомендуют пользоваться специальными гелями, зубными пастами, ополаскиватели для рта, которые оказывают укрепляющее действие для десен и зубов. Такие средства можно купить в аптеке.
4. Использование рецептов народной медицины.
5. Своевременное посещение стоматолога и устранение проблем с зубами на ранней стадии.

Вышеперечисленные рекомендации дают ожидаемый результат, только если их выполнять в комплексе. В противном случае усилия будут неэффективны.

Устранение недуга с помощью питания

Если причиной подвижности коренных зубов является недостаток витаминов, то вопрос, как укрепить зубы, если они шатаются, можно легко решить, составив правильный рацион.

Он обязательно должен состоять из таких продуктов:

1. Цитрусовые — апельсины, лимоны, грейпфрут, мандарин. Они содержат витамин С, который положительно сказывается на состоянии кровеносных сосудов в деснах.
2. Молочные продукты. Богаты на кальций, что выполняет роль строительного материала для зубов.
3. Морепродукты, бобовые, тыквенные семечки, яблоки, капуста. В этих продуктах содержится фосфор, он отвечает за правильное распределение кальция в организме.
4. Растительное и сливочное масло, творог, сыр, картофель. Перечисленные продукты содержат витамин Д, его недостаток не дает возможности полностью усваиваться кальцию и фосфору.
5. Зелень, помидоры, яичный желток. С их употреблением в организм поступает витамин А. Его нехватка приводит к нарушению обмена веществ и повреждению эмали.

Применение народных средств

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами вполне возможно если ситуация не требует кардинальных мер. Эффективные рецепты народной медицины можно применять в качестве основного или дополнительного лечения, а также в целях профилактики.

Хорошо зарекомендовало себя регулярное полоскание ротовой полости специальными настоями или отварами целебных растений. Среди них отвары коры дуба, кожуры баклажана, хрена. Наиболее действенные травы для укрепления зубов и десен — ромашка, шалфей, зверобой, мята, репейник.

Можно попробовать такие рецепты:

1. Масло чайного дерева — способно укрепить слабые десна, так как оказывает заживляющий и антибактериальный эффект. Для приготовления такого раствора нужно две капли масла добавить в 0,5 стакана чистой воды, размешать и приступить к процедуре полоскания.
2. В списке самых эффективных народных рецептов, если шатается коренной зуб, является настойка для полоскания из смеси цветков липы и коры дуба в равных пропорциях. Необходимо взять по чайной ложке каждого ингредиента и залить их двумя стаканами кипятка. Таким отваром полоскать ротовую полость после каждого приема пищи.
3. Убить бактерии в полости рта поможет коньяк. Для этого нужно прополоскать рот небольшим количеством средства.
4. Отвар из репейника. Столовую ложку сырья необходимо залить 500 миллилитрами воды, прокипятить. Затем остудить и процедить через марлю. Полученное средство использовать для полоскания рта утром и вечером.
5. Хорошо помогает укрепить зубы и десна настойка из прополиса и корня аира на спирту. Применять ее следует в качестве средства для полоскания.
6. Укрепит десна и зубы настойка чистотела. Но заметный эффект будет если полоскать рот длительное время.
7. Многих интересует, можно ли спасти зуб, который шатается. При отсутствии серьезных патологий полезно использовать примочки. Хорошо помогает сок подорожника. В нем необходимо смочить ватный тампон и приложить к десне.
8. Заметный эффект дает отвар из молодой хвои. Для приготовления следует 3 столовых ложки иголок залить стаканом воды и варить в течение 10 минут. После этого средство настоять не менее 7 часов и применять для примочек.
9. В качестве примочек можно использовать сок брусники.
10. Способствует укреплению десен и зубов разжевывание воска или битума.
11. Сильное действие оказывает тысячелистник. Для использования подойдет только свежесобранное растение. Нужно выжать сок из тысячелистника при помощи соковыжималки и тщательно протирать им десна утром, в обед и вечером. После такой процедуры рот следует прополоскать проточной водой.
12. Снять воспаление десен поможет пихтовое масло. Ватный тампон пропитать в этом средстве и приложить на 15 минут к поврежденному участку.
13. Эффективны для укрепления десен и зубов домашние средства, в рецепт которых входит сода или соль. Чайную ложку соли можно смешать с 2 ложками меда и наносить на десна каждый вечер. Подержав средство некоторое время, ротовую полость нужно прополоскать.
14. Сода, перекись водорода и лимон. Для приготовления пол чайной ложки соды и лимонного сока следует смешать и добавить 10 капель перекиси. Полученным составом протирать десна.
15. Соль и йод. В стакане воды нужно растворить три капли йода и пол чайной ложки соли. Полученный состав применять для полоскания.
16. Полоскание с использованием чеснока. Перед процедурой зубы нужно почистить. Дольку чеснока отделить от пленки, измельчить, смешать с чайной ложкой чайного листа. Полученную массу залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Такой жидкостью полоскать ротовую полость не менее 5 минут на протяжении двух недель.
17. Спасти зуб можно, если каждый день срезать лист алоэ или каланхоэ и мясистую часть прикладывать к деснам на всю ночь.

Массаж десен

Массаж десен пальцами относится к процедурам, которые укрепляют десна. Правильное его выполнение — это один из наиболее действенных способов, чем укрепить десна, чтобы не шатались зубы.

Каждый человек может сам выполнять процедуру, следуя таким рекомендациям:

1. Тщательно вымыть руки и обмакнуть пальцы в облепиховое или пихтовое масло.
2. Поставить указательный и большой пальцы по обе стороны от зубов, обхватив челюсть.
3. Проделывать круговые движения, перемещая пальцы от одного зуба к другому.
4. Вышеперечисленные действия продолжать не менее 3 минут.
5. По окончании процедуры ополоскать ротовую полость противовоспалительным или укрепляющим травяным настоем.

Для достижения ожидаемого эффекта массаж десен следует выполнять ежедневно утром и вечером. Кроме того, усилить действия можно применяя следующие продукты:

1. Массировать десна смесью мелкой морской соли или оливкового масла.
2. При кровоточивости для такой процедуры замечательно подойдут раздавленные ягоды клюквы.
3. Спасти зуб можно таким средством: высушить и измельчить кожуру одного банана, добавить туда 3 столовых ложки мелкой морской соли и оливкового масла. Должна получиться густая паста, которой нужно массировать десна утром и вечером на протяжении 10 минут. После такой процедуры полоскать рот не нужно.
4. Восстановить поврежденную слизистую поможет массаж смесью пихтового масла с рыбьим жиром.

Профилактические меры

Вопрос, можно ли укрепить шатающийся зуб, самостоятельно в домашних условиях интересует многих. Все зависит от правильности использования народных рецептов и применения процедур.

Растения имеют дубильные и вяжущие свойства, которые помогают устранить кровоточивость. Обеззараживающие и антисептические компоненты способствуют дезинфекции ротовой полости. А ранозаживляющие компоненты восстанавливают целостность поврежденных тканей.

Важно всегда помнить о простых профилактических мерах:

1. Своевременно очищать ротовую полость от мягкого и минерализированного налета.
2. Лучше пользоваться только лечебными зубными пастами, предназначенными для укрепления десен. Применять процедуру не менее двух раз в день.
3. Правильно питаться.
4. Отказаться от вредных привычек.
5. Укреплять иммунитет, принимать витамины с содержанием кальция.
6. Своевременно лечить воспаление в ротовой полости и периодически проводить курс ополаскивания настоями и отварами трав.
7. Регулярно посещать стоматолога. При отсутствии явных проблем, не реже, чем раз в полгода.
8. Обращать особое внимание на гигиенические процедуры, если плохие зубы и слабые десна имеют наследственный характер.

Любой человек, кому дорого его здоровье должен прислушиваться к советам специалистов, как укрепить зубы, если они шатаются. Какой бы ни была причина шаткости зубов нужно бороться с ней, а не с симптомами.

Подвижность зубов не то явление, которое можно игнорировать. Шатающийся зуб можно укрепить и подарить ему новую жизнь. При сильной боли, обильной кровоточивости и отечности десен лучше сразу обратиться к стоматологу.

С первыми подозрительными симптомами легко справятся народные средства, которые позволяют эффективно укрепить десна и избавиться от шаткости зубов в домашних условиях. Но чтобы методы народной медицины дали хороший результат, применять их нужно регулярно.

Не стоит ждать значительного улучшения после первого использования. А игнорируя такие неприятные ситуации, можно лишится зубов, что вряд ли кого-нибудь порадует.

lechenie-narodom /kak-ukrepit-desna-esli-shatayutsya-zuby-v-domashnih-usloviyah/» lechenie-narodom