Сильное реагирование эмали зубов на холод и горячие напитки может доставлять значительный дискомфорт. Регулярное ощущение жжения, вызванное перепадами температур, не является чем-то из ряда вон выходящим и лечится. Ваше решение — обратиться за помощью к специалисту. Обычно это связано с обнажением дентина, внутреннего слоя зуба.
Ключевыми факторами, провоцирующими эту проблема, являются: поврежденная эмаль, рецессия десен, чрезмерная чистка, использование агрессивных зубных паст, а также некачественный уход за полостью рта.
Первые шаги по облегчению ощущений: изменение техники чистки, использование мягкой зубной щетки, сбалансированного ухода за деснами и применение специальных средств по уходу за зубами с пониженной концентрацией абразивных частиц.
Существует ряд простых рекомендаций, которые помогут снизить чувствительность. Профессиональная гигиена полости рта, консультация стоматолога для диагностики и устранения первопричины, выбор неабразивных средств для ухода за полостью рта, а также корректировка режима чистки — вот ключевые аспекты, которые помогут Вам ощутить спокойствие и комфорт.
Важно! Не пытайтесь самостоятельно решить проблему. Только квалифицированный стоматолог может точно диагностировать причину и назначить эффективное лечение, исключая развитие осложнений. Помните, что игнорирование проблемы может привести к хроническому дискомфорту и усугубить повреждения.
Как определить причину дискомфорта в области зубов?
Первое — осмотрите свои зубы в зеркало. Обратите внимание на изменения в эмали (трещины, сколы, отслоения).
Второе — проанализируйте привычки. Если вы ощущаете боль при употреблении очень горячей или очень холодной еды, попробуйте исключить эти раздражители. Также обратите внимание на пищу с высокой кислотностью. Если проблема проявляется после употребления таких продуктов, возможной причиной является эрозия эмали. Отметьте, возникает ли жжение в определенных участках, или по всему ряду зубов.
Третье — обратите внимание на частоту возникновения болезненных ощущений. Если они возникают эпизодически, возможной причиной может стать, например, острая дезинтеграция. Проследите за появлением болевых ощущений после чистки зубов. Если это постоянное явление, вероятно, есть проблемы с деснами, нуждающиеся в профессиональном осмотре специалиста. Отметьте, возникает ли зубная боль во время пережевывания пищи. Если таковая имеет место после приема еды, то возможная причина кроется в неправильной установке пломб.
Четвертое — следите за возможным воспалением десен. Кратковременное покраснение и легкое кровоточивость могут быть признаком воспаления или инфекции. Боль при нажатии или наличие опухлости десен — это повод немедленного обращения к стоматологу.
Запишите частоту, локализацию и характер боли для того, чтобы помочь стоматологу быстрее установить причину. Это важный диагностический инструмент. Не откладывайте визит, если вы заметите подобные признаки проблем.
Домашние методы снижения боли в деснах
Если боль в области десен беспокоит, попробуйте эти домашние средства.
Холодные компрессы: Приложив холодный компресс к больному месту на 10-15 минут несколько раз в день, можно снять воспаление. Используйте холодный пищевой лёд или ложку из морозилки, но обёрнутые в ткань.
Щадящая гигиена полости рта: Избегайте жёстких щеток и агрессивных паст. Выбирайте мягкие щётки и пасты с низким содержанием абразивных частиц. Чрезмерная чистка может травмировать десны и, как следствие, усилить дискомфорт.
Ополаскиватели с обезболивающим эффектом: Некоторые ополаскиватели содержат анестетики. Подберите ополаскиватель, подходящий для вашего типа дискомфорта. Не переусердствуйте, следуйте инструкции и не злоупотребляйте.
Диета и еда, щадящая ткани: Избегайте жёсткой, острой, горячей и холодной пищи. Переключитесь на мягкую пищу, пока дискомфорт не пройдёт. Ешьте часто, но небольшими порциями, чтобы не перегружать больное место.
Мягкое массажирование: Мягко и аккуратно массируйте щёчкой языка или пальцем десну в месте дискомфорта. Массируйте лёгкими круговыми движениями.
Растворы с содой: Разведите в небольшом количестве воды чайную ложку пищевой соды. Тщательно прополощите рот раствором, но не задерживайте во рту.
Обратитесь к стоматологу, если: боли в деснах не проходят, нарастают, сопровождаются неприятным запахом изо рта, кровоточивостью десен, отеком.
Когда обращаться к стоматологу при дискомфорте в зубах
Если неприятные ощущения в зубах не проходят в течение 2-3 дней после применения домашних методов, или если боль сильная, жгучая или сопровождается отеком десен, необходимо немедленно обратиться к стоматологу. Не стоит ждать, что дискомфорт сам исчезнет.
Особое внимание требуется, если:
- Дискомфорт появляется или усиливается при приеме горячей или холодной пищи/напитков
- Болевые ощущения сопровождаются пульсирующей болью в челюсти
- Десны отечны и покраснели
- Появляется повышенная чувствительность к сладкому
- Повышенная температура тела, головные боли или другие симптомы, которые могут указывать на инфекцию
- Присутствуют механические повреждения зубов или травмы полости рта
- Наблюдается кровоточивость десен
Неотложная помощь стоматолога необходима при сильной остром болевом синдроме в зубном ряду. Промедление может привести к усугублению проблемы и необходимости длительного и дорогостоящего лечения.
Стоматолог проведет осмотр, определит причину проблем с зубами и назначит, при необходимости, необходимое лечение, например, фторирование эмали или лечение кариозных полостей. В ряде случаев может понадобиться более углубленная диагностика и специальные методы лечения.
